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Confronto Frutta


Physalis e Bacca di sambuco


Bacca di sambuco e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione  
Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative  
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Sconosciuto  
Promuove più a lungo e capelli più sani  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA  
Dolori Addominali, Asma, NA, Starnuti, Gola infiammata  

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare  
Diarrea, Nausea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Non Disponibile  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,30 g  
36
18,40 g  
16

Fibra
0,50 g  
40
7,00 g  
4

Zucchero
3,90 g  
99+
Non Disponibile  

Proteina
2,30 g  
8
0,66 g  
99+

Proteina Rapporto Carb
0,17  
10
0,04  
24

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg  
5
30,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg  
3
0,07 mg  
11

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg  
23
0,06 mg  
16

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg  
1
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile  
0,14 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile  
0,23 mg  
6

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile  
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg  
32
36,00 mg  
23

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg  
19
Non Disponibile  

Colina
2,00 mg  
30
Non Disponibile  

Grasso
0,00 g  
99+
0,50 g  
18

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg  
99+
280,00 mg  
21

Ferro
1,30 mg  
11
1,60 mg  
8

Sodio
Non Disponibile  
6,00 mg  
14

Calcio
12,00 mg  
29
38,00 mg  
9

Magnesio
8,00 mg  
27
5,00 mg  
30

Zinco
0,10 mg  
23
0,11 mg  
22

Fosforo
39,00 mg  
9
39,00 mg  
9

Manganese
0,40 mg  
9
Non Disponibile  

Rame
0,10 mg  
22
0,06 mg  
36

Selenio
Non Disponibile  
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile  
85,00 mg  
9

Omega 6s
Non Disponibile  
162,00 mg  
12

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
Non Disponibile  
79,80 g  
99+

Cenere
0,80 g  
13
0,60 g  
20

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal  
9
73,00 kcal  
11

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile  
340,00 kcal  
12

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
Non Disponibile  

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal  
22
200,00 kcal  
4

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal  
22
280,00 kcal  
12

Calorie negli Torta
320,00 kcal  
14
310,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate  
Autunno  

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica  
Adams, Bellezza nera, Pizzo nero, Giovanni, Nova, Variegato e York  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Giallo Luminoso, Arancia  
Nero, Rosso  

Dentro Colore
Arancia  
Magenta  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succoso  
Succoso  

Gusto
NA  
Succoso, Dolce  

Origine
Chile, Perù  
Europa  

Cresce su
Cespugli  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA  
Sabbioso, Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.1  
5.5-6.5  

Condizioni Climatiche
NA  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
Non Disponibile  
  • Filiali dal suo albero sono utilizzati anche per fare fujara, Koncovka e altri flauti slovacchi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
NA  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
NA  
Colombia, India, Messico  

Top Importatore
Netherlands  
Non Disponibile  

Top Esportatore
Colombia  
Non Disponibile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana  
Sambucus nigra  

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum  
Non Disponibile  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Asteridae  

Ordine
Solanales  
Dipsacales  

Famiglia
Solanaceae  
Adoxaceae  

Genus
Physalis  
Sambucus  

Specie
Physalis  
S. nigra  

Generico Gruppo
Non Disponibile  
Moschatel  

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