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Fruit du jacquier vs Pomme


Pomme vs Fruit du jacquier


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement des maladies de la peau  
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Urticaire, Inflammation du nez, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres  
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
27,12 g  
6
13,81 g  
33

Fibre
4,90 g  
11
2,40 g  
25

Sucre
11,00 g  
24
10,00 g  
27

Protéine
1,07 g  
22
0,30 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,04  
24
0,02  
26

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
22,00 mcg  
21
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,11 mg  
3
0,00 mg  
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,10 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,46 mg  
7
0,10 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,00 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
3,00 mcg  
32

Vitamine C (Acide Ascorbique)
29,00 mg  
31
4,60 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,10 mg  
99+
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
0,50 mcg  
37
2,20 mcg  
27

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
22,00 mcg  
32
29,00 mcg  
28

Choline
9,80 mg  
9
3,40 mg  
33

Graisse
0,23 g  
32
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
490,00 mg  
5
107,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,54 mg  
23
0,10 mg  
99+

Sodium
2,00 mg  
18
1,00 mg  
20

Calcium
17,00 mg  
25
6,00 mg  
40

Magnésium
25,00 mg  
9
5,00 mg  
30

Zinc
0,12 mg  
21
0,00 mg  
30

Phosphore
30,00 mg  
17
11,00 mg  
35

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Cuivre
0,08 mg  
26
0,00 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
9,00 mg  
34

Oméga 6s
48,00 mg  
35
43,00 mg  
38

Stérol
  
  

Phytosterol
14,00 mg  
14
12,00 mg  
16

Teneur en eau
70,65 g  
99+
85,60 g  
38

Cendre
0,93 g  
10
0,20 g  
99+

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
103,00 kcal  
9
52,00 kcal  
30

Calories dans les fruits frais sans Peel
103,00 kcal  
8
48,00 kcal  
32

Calories sous forme congelée
103,00 kcal  
8
48,00 kcal  
32

Calories sous forme séchée
103,00 kcal  
99+
243,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
103,00 kcal  
11
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
300,00 kcal  
3
47,00 kcal  
32

Calories dans Jam
200,00 kcal  
26
200,00 kcal  
26

Calories dans Pie
80,00 kcal  
99+
265,00 kcal  
33

Caractéristiques

Type
Fruit légumes, Tropical  
Fruits de l'arbre  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Koqo, Tamaikora, Temaipo, Uto Kuro, Samoa, Buco Ni Viti et Kulu Dina  
Délicieuse rouge, Doré Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith , Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Camée, la Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific de Rose, Jaune transparent et Bramley  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Blanc, Jaune  
Vert, Rouge, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Blanc  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Dure  
Croquant  

Goût
Fade  
Doux, Aigre doux  

Origine
Pacifique Sud  
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Le sable, Loam sableux, Bien drainé  
Terreau  

pH du Sol
6-7.5  
6-7  

Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie, Chaleureux  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • La sève laiteuse de l'arbre à pain est utilisé comme la colle et l'écorce est utilisée pour fabriquer des papiers.
  • Arbre à pain produit 1er fruits après 2-3 ans de la plantation et reste productive pendant des décennies.
  
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • La vie d'un arbre d'Apple peut être plus de 100 ans.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Jamaïque  
Chine  

Autres Pays
Afrique, Inde, Etats-Unis d'Amerique  
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Russie  

Top Exportateur
Jamaïque  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Artocarpus altilis  
Malus Domestica  

Synonyme
Artocarpus communis ou Artocarpus incisa  
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Magnollidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Rosales  

Famille
Moraceae  
Rosaceae  

Genre
Artocarpus  
Malus  

Espèce
A. altilis  
M. domestica  

Groupe Générique
Mûre  
Se leva  

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