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Gojiberry vs Banane


Banane vs Gojiberry


Avantages

Avantages pour la santé
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Douleur musculaire relief, Traitement de hémorroïdes, Empêche constipation, Nettoyage de la peau, Traitement ulcère   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid   
Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau   

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Brillant cheveux, Masque adoucissant   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante   
Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons de la bouche, Sensation de tête légère, Gonflement, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Pouls faible ou impulsion de course, Sifflante   

Effets Secondaires
Peut interagir avec certains médicaments   
Mal de tête, Maux de tête intense, La carie dentaire   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
69,21 g   
3
22,80 g   
11

Fibre
8,00 g   
3
2,60 g   
23

Sucre
13,00 g   
11
12,20 g   
15

Protéine
14,07 g   
1
1,10 g   
21

Protein Ratio Carb
0,20   
7
0,05   
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,10 mg   
7
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
1,30 mg   
1
0,10 mg   
10

Vitamine B3 (Niacine)
0,00 mg   
99+
0,70 mg   
17

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,00 mg   
99+
0,40 mg   
1

Vitamine B9 (Acide Folique)
0,00 mcg   
36
20,00 mcg   
15

Vitamine C (Acide Ascorbique)
19,20 mg   
38
8,70 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
37

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,50 mcg   
32

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
22,00 mcg   
29

Choline
0,00 mg   
32
9,80 mg   
7

Graisse
1,00 g   
6
0,30 g   
28

Minéraux
  
  

Potassium
840,00 mg   
1
358,00 mg   
11

Fer à repasser
9,00 mg   
1
0,30 mg   
35

Sodium
24,00 mg   
4
1,00 mg   
20

Calcium
100,00 mg   
1
5,00 mg   
99+

Magnésium
0,00 mg   
31
27,00 mg   
7

Zinc
2,70 mg   
1
0,20 mg   
14

Phosphore
0,00 mg   
99+
22,00 mg   
23

Manganèse
0,00 mg   
99+
0,30 mg   
15

Cuivre
2,00 mg   
1
0,10 mg   
22

Sélénium
63,70 mcg   
1
1,00 mcg   
7

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
27,00 mg   
22

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
46,00 mg   
35

Stérol
  
  

Phytosterol
0,00 mg   
16
36,00 mg   
3

Teneur en eau
0,00 g   
99+
74,90 g   
99+

Cendre
0,00 g   
99+
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
32,00 kcal   
36
95,29 kcal   
6

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
89,00 kcal   
7

Calories sous forme congelée
90,00 kcal   
6
85,71 kcal   
7

Calories sous forme séchée
32,00 kcal   
99+
105,00 kcal   
39

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
121,00 kcal   
3

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal   
35
100,00 kcal   
10

Calories dans Jam
180,00 kcal   
29
120,00 kcal   
36

Calories dans Pie
240,00 kcal   
38
269,00 kcal   
30

Caractéristiques

Type
Berry   
Berry, Tropical   

Saison
L'automne   
Toutes les saisons   

Variétés
Non Types   
Cavendish Bananes, Dame Bananes de doigts, Pisang Raja, Williams bananes et Bananes à cuire   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge écarlate   
Vert, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Ovale   
Curving Cylindre   

Texture
Dure   
Charnu   

Goût
Légèrement amer, Tart   
Doux   

Origine
Inconnu   
Papouasie Nouvelle Guinée   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Bien drainé   

pH du Sol
6.8-8.1   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaud   
Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.
  
  • Bananes flotter dans l'eau.
  • Il y a environ 1000 variétés de bananes.
  • Manger ce fruit va vous remonter le moral.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Inde   

Autres Pays
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Cameroun, Chine, Colombie, Equateur, Ghana, Indonésie, Philippines, Ouganda   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Europe   

Top Exportateur
Chine   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Lycium barbarum   
Musa acuminata et Musa balbisiana   

Synonyme
De lyciet   
Musa × dacca , Musa × sapidisiaca , Musa × sapientum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Inconnu   
Magnoliophyta   

Classe
Inconnu   
Liliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Liliidae   

Ordre
Solanales   
Zingiberales   

Famille
Solanaceae   
Musaceae   

Genre
Lycium   
Musa   

Espèce
L. barbarum   
M. acuminata , M. balbisiana   

Groupe Générique
Indisponible   
Banane   

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