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Goyave vs Airelle Nutrition

Goyave
Airelle
Airelle vs Goyave Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
14,30 g   
30
8,70 g   
99+
Fibre
5,40 g   
8
Non disponible   
Sucre
8,90 g   
30
Non disponible   
Protéine
2,50 g   
5
0,40 g   
99+
Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,05   
22
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,01 mg   
99+
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
0,30 mg   
99+
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
Non disponible   
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
Non disponible   
Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
Non disponible   
Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
2,80 mg   
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
Non disponible   
Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non disponible   
Lycopène
5 204,00 mcg   
1
Non disponible   
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   
Choline
7,60 mg   
13
Non disponible   
Graisse
0,95 g   
7
0,10 g   
99+
Minéraux
  
  
Potassium
417,00 mg   
10
Non disponible   
Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,30 mg   
35
Sodium
2,00 mg   
18
10,00 mg   
10
Calcium
18,00 mg   
23
15,00 mg   
26
Magnésium
22,00 mg   
11
Non disponible   
Zinc
0,23 mg   
12
Non disponible   
Phosphore
40,00 mg   
8
Non disponible   
Manganèse
0,15 mg   
21
Non disponible   
Cuivre
0,23 mg   
5
Non disponible   
Sélénium
0,60 mcg   
10
Non disponible   
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
112,00 mg   
6
0,00 mg   
38
Oméga 6s
288,00 mg   
5
0,00 mg   
99+
Stérol
  
  
Teneur en eau
80,80 g   
99+
90,70 g   
9
Cendre
1,40 g   
5
0,10 g   
99+
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