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Goyave vs Vert Kiwi


Vert Kiwi vs Goyave


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   

Effets Secondaires
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,30 g   
30
14,66 g   
28

Fibre
5,40 g   
8
3,00 g   
20

Sucre
8,90 g   
30
8,99 g   
29

Protéine
2,50 g   
5
1,14 g   
20

Protein Ratio Carb
0,18   
9
0,07   
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
31,00 mcg   
16
4,00 mcg   
31

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
13
0,03 mg   
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
34

Vitamine B3 (Niacine)
1,08 mg   
7
0,34 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,45 mg   
6
0,18 mg   
36

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
14
0,06 mg   
27

Vitamine B9 (Acide Folique)
49,00 mcg   
3
25,00 mcg   
9

Vitamine C (Acide Ascorbique)
228,30 mg   
1
92,70 mg   
5

Vitamine E (Tocopherole)
0,73 mg   
15
1,46 mg   
6

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
40,30 mcg   
1

Lycopène
5 204,00 mcg   
1
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
122,00 mcg   
11

Choline
7,60 mg   
13
7,80 mg   
11

Graisse
0,95 g   
7
0,52 g   
17

Minéraux
  
  

Potassium
417,00 mg   
10
312,00 mg   
18

Fer à repasser
0,26 mg   
39
0,31 mg   
34

Sodium
2,00 mg   
18
3,00 mg   
17

Calcium
18,00 mg   
23
34,00 mg   
12

Magnésium
22,00 mg   
11
17,00 mg   
17

Zinc
0,23 mg   
12
0,14 mg   
19

Phosphore
40,00 mg   
8
34,00 mg   
15

Manganèse
0,15 mg   
21
0,10 mg   
32

Cuivre
0,23 mg   
5
0,13 mg   
14

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,20 mcg   
15

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
112,00 mg   
6
42,00 mg   
19

Oméga 6s
288,00 mg   
5
246,00 mg   
8

Stérol
  
  

Teneur en eau
80,80 g   
99+
83,07 g   
99+

Cendre
1,40 g   
5
0,61 g   
19

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
68,00 kcal   
15
61,00 kcal   
17

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
325,00 kcal   
13
352,00 kcal   
10

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
105,00 kcal   
6

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
55,00 kcal   
25
61,00 kcal   
21

Calories dans Jam
240,00 kcal   
21
245,00 kcal   
20

Calories dans Pie
340,00 kcal   
11
345,00 kcal   
10

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Printemps, Été, Hiver   

Variétés
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Rose, Jaune   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Blanc   
Vert   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Crispy   
Succulent   

Goût
Aigre doux   
Sour-Sweet, Tangy   

Origine
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   
Chine   

Pousse sur
Des arbres   
Vines   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Rocheux, Sablonneux   
Bien drainé   

pH du Sol
4.5-7   
5.5-7   

Conditions Climatiques
Ensoleillé   
Du froid, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Italie   

Autres Pays
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Canada   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Inde   
Nouvelle Zélande   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Psidium guajava   
Actinidia deliciosa   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Myrtales   
Ericales   

Famille
Myrtaceae   
Actinidiaceae   

Genre
Psidium   
Actinidia   

Espèce
Psidium guajava   
A. deliciosa   

Groupe Générique
Myrte   
Kiwi   

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