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Vert Kiwi vs Goyave


Goyave vs Vert Kiwi


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Empêche constipation, Traitement scorbut, Traitement des dysentary   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids   
Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement   
Difficulté à respirer, Tousser, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Cheveux clairsemés, Nail amincissement, Problèmes de peau, La carie dentaire, La faiblesse, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
14,66 g   
28
14,30 g   
30

Fibre
3,00 g   
20
5,40 g   
8

Sucre
8,99 g   
29
8,90 g   
30

Protéine
1,14 g   
20
2,50 g   
5

Protein Ratio Carb
0,07   
20
0,18   
9

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
4,00 mcg   
31
31,00 mcg   
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg   
34
0,07 mg   
13

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
34
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,34 mg   
99+
1,08 mg   
7

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,18 mg   
36
0,45 mg   
6

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg   
27
0,11 mg   
14

Vitamine B9 (Acide Folique)
25,00 mcg   
9
49,00 mcg   
3

Vitamine C (Acide Ascorbique)
92,70 mg   
5
228,30 mg   
1

Vitamine E (Tocopherole)
1,46 mg   
6
0,73 mg   
15

Vitamine K (Phyllochinone)
40,30 mcg   
1
2,60 mcg   
24

Lycopène
0,00 mcg   
9
5 204,00 mcg   
1

Lutéine+Zéaxanthine
122,00 mcg   
11
0,00 mcg   
36

Choline
7,80 mg   
11
7,60 mg   
13

Graisse
0,52 g   
17
0,95 g   
7

Minéraux
  
  

Potassium
312,00 mg   
18
417,00 mg   
10

Fer à repasser
0,31 mg   
34
0,26 mg   
39

Sodium
3,00 mg   
17
2,00 mg   
18

Calcium
34,00 mg   
12
18,00 mg   
23

Magnésium
17,00 mg   
17
22,00 mg   
11

Zinc
0,14 mg   
19
0,23 mg   
12

Phosphore
34,00 mg   
15
40,00 mg   
8

Manganèse
0,10 mg   
32
0,15 mg   
21

Cuivre
0,13 mg   
14
0,23 mg   
5

Sélénium
0,20 mcg   
15
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
42,00 mg   
19
112,00 mg   
6

Oméga 6s
246,00 mg   
8
288,00 mg   
5

Stérol
  
  

Teneur en eau
83,07 g   
99+
80,80 g   
99+

Cendre
0,61 g   
19
1,40 g   
5

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
61,00 kcal   
17
68,00 kcal   
15

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
352,00 kcal   
10
325,00 kcal   
13

Calories sous forme de conserves
105,00 kcal   
6
57,00 kcal   
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
61,00 kcal   
21
55,00 kcal   
25

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
240,00 kcal   
21

Calories dans Pie
345,00 kcal   
10
340,00 kcal   
11

Caractéristiques

Type
Tropical   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Printemps, Été, Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan   
Lucknow 49, Allahabad Safeda, Chittidar, Harijha, Apple goyave, Hafshi, Arka Mridula et Allahabad Surkha   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Marron, Vert   
Vert, Rose, Jaune   

Couleur Intérieure
Vert   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Succulent   
Crispy   

Goût
Sour-Sweet, Tangy   
Aigre doux   

Origine
Chine   
Amérique Centrale, Mexique, Amérique du Sud   

Pousse sur
Vines   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé   
Terreau, Rocheux, Sablonneux   

pH du Sol
5.5-7   
4.5-7   

Conditions Climatiques
Du froid, Ensoleillé   
Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.
  
  • Le pigment noir dans les feuilles de goyave est utilisé pour des applications textiles.
  • feuilles de goyave sont utilisés pour faire du thé.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Italie   
Inde   

Autres Pays
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Chine, Indonésie, Mexique, Nigeria, Pakistan, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Canada   

Top Exportateur
Nouvelle Zélande   
Inde   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Actinidia deliciosa   
Psidium guajava   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Ericales   
Myrtales   

Famille
Actinidiaceae   
Myrtaceae   

Genre
Actinidia   
Psidium   

Espèce
A. deliciosa   
Psidium guajava   

Groupe Générique
Kiwi   
Myrte   

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