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Groseille à maquereau
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Avocado
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Groseille à maquereau
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Avocado

Groseille à maquereau vs Avocado Nutrition

1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
10,18 g1,00 g
Pomme
1 79.18
1.3.1 Fibre
4,30 g6,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.3.2 Sucre
Non disponible0,70 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.5 Protéine
0,88 g2,00 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.6.1 Protein Ratio Carb
0,090,24
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.8 Vitamines
1.8.1 Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg7,00 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.8.3 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.8.5 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.8.6 Vitamine B3 (Niacine)
0,30 mg1,70 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.8.7 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,29 mg1,40 mg
Litchi Nutrition
0 1.4
1.8.8 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg0,30 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.8.9 Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg81,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.8.10 Vitamine C (Acide Ascorbique)
27,70 mg10,00 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.8.11 Vitamine E (Tocopherole)
0,37 mg2,10 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.8.12 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible21,00 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.8.13 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Mangue
0 5204
1.8.14 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible271,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.8.15 Choline
Non disponible14,20 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.9 Graisse
0,58 g14,70 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.10 Minéraux
1.10.1 Potassium
198,00 mg485,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.10.2 Fer à repasser
0,31 mg0,50 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.10.3 Sodium
1,00 mg7,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.10.4 Calcium
25,00 mg12,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.10.5 Magnésium
10,00 mg29,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.10.6 Zinc
0,12 mg0,60 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.10.7 Phosphore
27,00 mg52,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.10.8 Manganèse
0,14 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 3.3
1.10.9 Cuivre
0,07 mg0,20 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.10.10 Sélénium
0,60 mcg0,40 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.11 Les acides gras
1.11.1 Oméga 3s
46,00 mg236,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.11.2 Oméga 6s
271,00 mg1 689,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
1.12 Stérol
1.12.1 Phytosterol
0,00 mg87,00 mg
Jambul Nutrition
0 87
1.13 Teneur en eau
87,87 g73,20 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.14 Cendre
0,49 g1,60 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1