Jambul et Date
Avantages
Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Régule le sucre sanguin, Prévention ulcère
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Renforce les os
Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, NA
Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants
Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique, Irritation de la gorge, Enflure de la gorge, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
14,00 g
32
75,03 g
2
Fibre
0,60 g
39
8,00 g
3
Sucre
Non disponible
63,35 g
1
Protéine
1,00 g
26
2,45 g
6
Protein Ratio Carb
0,04
24
0,03
25
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
0,00 mcg
37
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg
39
0,05 mg
20
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg
99+
0,07 mg
13
Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg
99+
1,27 mg
5
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible
0,59 mg
3
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg
99+
0,17 mg
10
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible
19,00 mcg
16
Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg
99+
0,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible
0,05 mg
39
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible
2,70 mcg
23
Lycopène
Non disponible
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible
75,00 mcg
18
Choline
Non disponible
6,30 mg
17
Graisse
0,23 g
32
0,39 g
22
Minéraux
Potassium
55,00 mg
99+
656,00 mg
3
Fer à repasser
1,41 mg
10
1,02 mg
12
Sodium
26,20 mg
3
2,00 mg
18
Calcium
11,65 mg
31
39,00 mg
8
Magnésium
35,00 mg
3
43,00 mg
2
Zinc
Non disponible
0,29 mg
9
Phosphore
15,60 mg
30
62,00 mg
4
Manganèse
Non disponible
0,26 mg
17
Cuivre
Non disponible
0,21 mg
7
Sélénium
Non disponible
3,00 mcg
4
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
3,00 mg
35
Oméga 6s
0,00 mg
99+
16,00 mg
99+
Stérol
Phytosterol
0,00 mg
16
Non disponible
Teneur en eau
84,75 g
38
20,53 g
99+
Cendre
0,50 g
26
1,60 g
4
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
60,00 kcal
18
282,00 kcal
2
Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
Non disponible
290,00 kcal
18
Calories sous forme de conserves
Non disponible
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
80,00 kcal
13
461,00 kcal
1
Calories dans Jam
120,00 kcal
36
384,00 kcal
2
Calories dans Pie
300,00 kcal
18
321,00 kcal
13
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre, Tropical
Tropical
Saison
Mousson, Été
Printemps, Été
Variétés
Ram Jarnun et Paras
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi
Seedless Variété
No
No
Couleur
Noir, Magenta, Violet
Noir, Marron, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Violet
Marron
Forme
Ovale
Ovale
Texture
Juteux
Charnu
Goût
Astringent, Doux
Doux
Origine
Bangladesh, Inde, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Irak
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Loam sableux, Bien drainé
Argile, Terreau, Le sable
pH du Sol
6.5-7.5
8-10
Conditions Climatiques
Humide, Chute de pluie
Chaud, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Bois de l'arbre Jambul est en bois résistant à l'eau et est utilisé dans les chemins de fer et à mettre en œuvre des moteurs dans le puits.
- La date est connue comme l'arbre de vie au Moyen-Orient.
- Les palmiers dattiers couvrent 3% des terres agricoles totales de la terre.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Indisponible
Bière
Yes
Indisponible
Spirits
No
Indisponible
Cocktails
Yes
Indisponible
Production
Top Producteur
Inde
Egypte
Autres Pays
Bangladesh, Indonésie, Malaisie, Népal, Pakistan, Philippines, Sri Lanka
Algérie, Irak, Oman, Pakistan, Afrique du Sud, Emirats Arabes Unis
Top Importateur
Indisponible
Inde
Top Exportateur
Inde
Emirats Arabes Unis
Nom Scientifique
Nom Botanique
Syzygium cumini
Phoenix Dactylifera
Synonyme
Eugenia cumini
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
Sous-classe
Rosidae
Arecidae
Ordre
Myrtales
Arecales
Famille
Myrtaceae
Arecaceae
Genre
Syzygium
Phoenix
Espèce
S. cumini
P. dactylifera
Groupe Générique
Indisponible
Paume
