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Mûre
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Mûre

Jambul vs Mûre Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
14,00 g9,80 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
0,60 g1,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
Non disponible8,10 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
1,00 g1,40 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,040,14
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg7,50 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,25 mg0,62 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponibleNon disponible
Litchi Nutrition
0 1.4
1.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible6,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.1.1 Vitamine C (Acide Ascorbique)
11,85 mg36,40 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.3.5 Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible0,87 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.3.6 Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible7,80 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
1.3.7 Lycopène
Non disponible0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
1.3.8 Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible136,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
1.3.9 Choline
Non disponible12,30 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
1.4 Graisse
0,23 g0,39 g
Physalis Nutrition
0 33.49
1.5 Minéraux
1.5.1 Potassium
55,00 mg194,00 mg
Olive Nutrition
42 840
1.5.2 Fer à repasser
1,41 mg1,85 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
1.5.3 Sodium
26,20 mg10,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
1.5.4 Calcium
11,65 mg39,00 mg
Longan Nutrition
1 100
1.5.5 Magnésium
35,00 mg18,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
1.5.6 Zinc
Non disponible0,12 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
1.5.7 Phosphore
15,60 mg38,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
1.5.8 Manganèse
Non disponibleNon disponible
Pomme Nutrition
0 3.3
1.5.9 Cuivre
Non disponible0,06 mg
Pomme Nutrition
0 2
1.5.10 Sélénium
Non disponible0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
1.6 Les acides gras
1.6.1 Oméga 3s
0,00 mg1,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
1.6.2 Oméga 6s
0,00 mg206,00 mg
Pomme
0 1689
1.7 Stérol
1.7.1 Phytosterol
0,00 mgNon disponible
Pomme
0 87
1.8 Teneur en eau
84,75 g87,68 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
1.9 Cendre
0,50 g0,69 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1