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Jujube vs Ananas


Ananas vs Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
No   

Les femmes qui allaitent
Indisponible   
No   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
20,23 g   
12
13,12 g   
37

Fibre
Non disponible   
1,40 g   
32

Sucre
Non disponible   
9,85 g   
23

Protéine
1,20 g   
19
0,54 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,04   
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
3,00 mcg   
32

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,08 mg   
10

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
28

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,50 mg   
30

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,21 mg   
29

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,11 mg   
13

Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
18,00 mcg   
17

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg   
9
47,80 mg   
17

Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,70 mcg   
30

Lycopène
Non disponible   
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
Non disponible   
0,00 mcg   
36

Choline
Non disponible   
5,50 mg   
23

Graisse
0,20 g   
33
0,12 g   
99+

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg   
27
109,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,48 mg   
26
0,29 mg   
36

Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20

Calcium
21,00 mg   
21
13,00 mg   
28

Magnésium
10,00 mg   
25
12,00 mg   
23

Zinc
0,05 mg   
28
0,12 mg   
21

Phosphore
23,00 mg   
22
8,00 mg   
40

Manganèse
0,08 mg   
34
0,93 mg   
4

Cuivre
0,00 mg   
99+
0,11 mg   
19

Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
17,00 mg   
27

Oméga 6s
0,00 mg   
99+
23,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
6,00 mg   
13

Teneur en eau
77,86 g   
99+
86,00 g   
33

Cendre
0,51 g   
25
0,22 g   
99+

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal   
8
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
50,00 kcal   
14

Calories sous forme congelée
Non disponible   
50,00 kcal   
15

Calories sous forme séchée
287,00 kcal   
19
245,00 kcal   
31

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
52,00 kcal   
21

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
Non disponible   
53,00 kcal   
27

Calories dans Jam
Non disponible   
265,00 kcal   
13

Calories dans Pie
Non disponible   
303,00 kcal   
17

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre   
Berry, Tropical   

Saison
L'automne, Été   
L'automne   

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Vert, Rouge, Jaune   
Jaune   

Couleur Intérieure
Blanc   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Croquant   
Juteux   

Goût
Doux   
Fort, Doux, Tart   

Origine
Syrie   
Amérique Centrale, Amérique du Sud   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé   
Argile, Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-6   

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat   
Chaud, Ensoleillé   

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Costa Rica   

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Chine   
Costa Rica   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus   
Ananas comosus   

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   
Ananas sativus   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Commelinidae   

Ordre
Rosales   
Poales   

Famille
Rhamnaceae   
Bromeliaceae   

Genre
Ziziphus   
Ananas   

Espèce
Z. zizyphus   
A. comosus   

Groupe Générique
Indisponible   
Ananas   

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