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Ananas vs Jujube


Jujube vs Ananas


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'asthme, Traitement Bronchite, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os, Traitement de la sinusite, Traitement du rhume commun   
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Éternuements, Gonflement, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Provoque la bouche enflée, Réaction allergique, La diarrhée, La nausée, Démangeaison de la peau, Vomissement   
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
No   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
13,12 g   
37
20,23 g   
12

Fibre
1,40 g   
32
Non disponible   

Sucre
9,85 g   
23
Non disponible   

Protéine
0,54 g   
99+
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,04   
24
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,08 mg   
10
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
28
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,50 mg   
30
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
29
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,11 mg   
13
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
18,00 mcg   
17
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
47,80 mg   
17
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,70 mcg   
30
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
5,50 mg   
23
Non disponible   

Graisse
0,12 g   
99+
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
109,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Fer à repasser
0,29 mg   
36
0,48 mg   
26

Sodium
1,00 mg   
20
3,00 mg   
17

Calcium
13,00 mg   
28
21,00 mg   
21

Magnésium
12,00 mg   
23
10,00 mg   
25

Zinc
0,12 mg   
21
0,05 mg   
28

Phosphore
8,00 mg   
40
23,00 mg   
22

Manganèse
0,93 mg   
4
0,08 mg   
34

Cuivre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
17,00 mg   
27
0,00 mg   
38

Oméga 6s
23,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
6,00 mg   
13
Non disponible   

Teneur en eau
86,00 g   
33
77,86 g   
99+

Cendre
0,22 g   
99+
0,51 g   
25

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
79,00 kcal   
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
50,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories sous forme congelée
50,00 kcal   
15
Non disponible   

Calories sous forme séchée
245,00 kcal   
31
287,00 kcal   
19

Calories sous forme de conserves
52,00 kcal   
21
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
53,00 kcal   
27
Non disponible   

Calories dans Jam
265,00 kcal   
13
Non disponible   

Calories dans Pie
303,00 kcal   
17
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Berry, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
L'automne   
L'automne, Été   

Variétés
Cayenne lisse, Abacaxi, Rouge espagnole et de la Reine   
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Jaune   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Jaune   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Juteux   
Croquant   

Goût
Fort, Doux, Tart   
Doux   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Syrie   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
5.5-6   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Ensoleillé   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Un seul ananas prend 3 ans pour atteindre la maturation.
  • L'ananas est pas une pomme, mais est en fait berry.
  • L'ananas est plus doux, si les échelles sont plus.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Costa Rica   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Thaïlande   
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Costa Rica   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ananas comosus   
Ziziphus zizyphus   

Synonyme
Ananas sativus   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Commelinidae   
Rosidae   

Ordre
Poales   
Rosales   

Famille
Bromeliaceae   
Rhamnaceae   

Genre
Ananas   
Ziziphus   

Espèce
A. comosus   
Z. zizyphus   

Groupe Générique
Ananas   
Indisponible   

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