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Jujube vs Clementine Nutrition

Jujube
Clementine
Clementine vs Jujube Nutrition


Nutrition
Portion
100 g   
100 g   
Glucides
20,23 g   
12
12,02 g   
99+
Fibre
Non disponible   
1,70 g   
29
Sucre
Non disponible   
9,18 g   
27
Protéine
1,20 g   
19
0,85 g   
33
Protein Ratio Carb
0,06   
21
0,08   
18
Vitamines
  
  
Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg   
33
Non disponible   
Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
38
0,09 mg   
9
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg   
23
0,03 mg   
30
Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg   
11
0,64 mg   
22
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
Non disponible   
0,15 mg   
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
19
0,08 mg   
22
Vitamine B9 (Acide Folique)
Non disponible   
24,00 mcg   
10
Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg   
9
48,80 mg   
16
Vitamine E (Tocopherole)
Non disponible   
0,20 mg   
29
Vitamine K (Phyllochinone)
Non disponible   
0,00 mcg   
36
Choline
Non disponible   
14,00 mg   
2
Graisse
0,20 g   
33
0,15 g   
38
Minéraux
  
  
Potassium
250,00 mg   
27
177,00 mg   
99+
Fer à repasser
0,48 mg   
26
0,14 mg   
99+
Sodium
3,00 mg   
17
1,00 mg   
20
Calcium
21,00 mg   
21
30,00 mg   
14
Magnésium
10,00 mg   
25
10,00 mg   
25
Zinc
0,05 mg   
28
0,06 mg   
27
Phosphore
23,00 mg   
22
21,00 mg   
24
Manganèse
0,08 mg   
34
0,02 mg   
99+
Cuivre
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+
Sélénium
Non disponible   
0,10 mcg   
16
Les acides gras
  
  
Oméga 3s
0,00 mg   
38
Non disponible   
Oméga 6s
0,00 mg   
99+
Non disponible   
Stérol
  
  
Teneur en eau
77,86 g   
99+
86,58 g   
30
Cendre
0,51 g   
25
0,40 g   
33
Calories >>
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