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Jujube vs Papaye


Papaye vs Jujube


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie  
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau  
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante  
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense  
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
-  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
20,23 g  
12
10,82 g  
99+

Fibre
1,00 g  
38
1,70 g  
31

Sucre
19,00 g  
6
7,82 g  
99+

Protéine
1,20 g  
19
0,50 g  
99+

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,05  
22

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
2,00 mcg  
35
47,00 mcg  
15

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
36

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
23
0,03 mg  
32

Vitamine B3 (Niacine)
0,90 mg  
11
0,36 mg  
40

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
-  
0,19 mg  
37

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
19
0,04 mg  
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
3,00 mcg  
32
38,00 mcg  
5

Vitamine C (Acide Ascorbique)
69,00 mg  
9
62,00 mg  
11

Vitamine E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,30 mg  
27

Vitamine K (Phyllochinone)
0,90 mcg  
34
2,60 mcg  
25

Lycopène
0,00 mcg  
9
1 828,00 mcg  
4

Lutéine+Zéaxanthine
-  
89,00 mcg  
17

Choline
10,00 mg  
8
6,10 mg  
23

Graisse
0,20 g  
33
0,26 g  
30

Minéraux
  
  

Potassium
250,00 mg  
27
182,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,48 mg  
26
0,25 mg  
40

Sodium
3,00 mg  
17
8,00 mg  
11

Calcium
21,00 mg  
22
20,00 mg  
23

Magnésium
10,00 mg  
25
21,00 mg  
12

Zinc
0,05 mg  
28
0,08 mg  
25

Phosphore
23,00 mg  
22
10,00 mg  
37

Manganèse
0,08 mg  
38
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,00 mg  
99+
0,11 mg  
19

Sélénium
0,50 mcg  
11
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
47,00 mg  
18

Oméga 6s
0,00 mg  
99+
11,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
15,00 mg  
13
16,00 mg  
12

Teneur en eau
77,86 g  
99+
88,00 g  
23

Cendre
0,51 g  
26
0,60 g  
21

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
79,00 kcal  
14
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
79,00 kcal  
14
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
79,00 kcal  
13
39,28 kcal  
39

Calories sous forme séchée
287,00 kcal  
27
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
79,00 kcal  
18
57,00 kcal  
29

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
79,00 kcal  
14
57,00 kcal  
25

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
350,00 kcal  
11
220,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Melon, Fruits de l'arbre  

Saison
L'automne, Été  
Toutes les saisons  

Variétés
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang  
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Rouge, Jaune  
Orange, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Orange  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Croquant  
Charnu  

Goût
Doux  
Succulent, Doux  

Origine
Syrie  
Mexique, Amérique Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Sablonneux, Bien drainé  
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé  

pH du Sol
5.5-6.5  
4.5-8  

Conditions Climatiques
Chaud à très chaud climat  
Chaleureux, sans Frosts  

Faits

Faits sur
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
No  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Inde  

Autres Pays
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan  
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
Chine  
Mexique  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Ziziphus zizyphus  
Carica papaya  

Synonyme
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba  
Carica Papaya  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordre
Rosales  
Brassicales  

Famille
Rhamnaceae  
Caricaceae  

Genre
Ziziphus  
Carica  

Espèce
Z. zizyphus  
C. papaya  

Groupe Générique
-  
Papaye  

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