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Papaye vs Jujube


Jujube vs Papaye


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Soins de coeur, Prévient la dégénérescence maculaire, Empêche rhumatoïde   
Prévention du cancer, Traitement diarrhée, Améliore la force musculaire, La santé du foie, Maintient l'équilibre hormonal, Réduit la tension nerveuse, Réduit les problèmes de circulation sanguine, Réduit le stress, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de l'hystérie   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés antioxydantes, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Renforce les os, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Hydrate la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes   
Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Masque adoucissant, Traitement des pellicules   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Caroténémie sur consommation excessive, Allergie au latex   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons du nez, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Sifflante   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Problèmes de peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse   
Diminution des taux de glycémie, Maux de tête intense   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
No   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Indisponible   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
10,82 g   
99+
20,23 g   
12

Fibre
1,70 g   
29
Non disponible   

Sucre
7,82 g   
39
Non disponible   

Protéine
0,50 g   
99+
1,20 g   
19

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
47,00 mcg   
13
2,00 mcg   
33

Vitamine B1 (Thiamine)
0,02 mg   
36
0,02 mg   
38

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg   
32
0,04 mg   
23

Vitamine B3 (Niacine)
0,36 mg   
40
0,90 mg   
11

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg   
33
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
19

Vitamine B9 (Acide Folique)
38,00 mcg   
5
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
62,00 mg   
11
69,00 mg   
9

Vitamine E (Tocopherole)
0,30 mg   
23
Non disponible   

Vitamine K (Phyllochinone)
2,60 mcg   
24
Non disponible   

Lycopène
1 828,00 mcg   
4
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
89,00 mcg   
15
Non disponible   

Choline
6,10 mg   
19
Non disponible   

Graisse
0,26 g   
30
0,20 g   
33

Minéraux
  
  

Potassium
182,00 mg   
99+
250,00 mg   
27

Fer à repasser
0,25 mg   
40
0,48 mg   
26

Sodium
8,00 mg   
11
3,00 mg   
17

Calcium
20,00 mg   
22
21,00 mg   
21

Magnésium
21,00 mg   
12
10,00 mg   
25

Zinc
0,08 mg   
25
0,05 mg   
28

Phosphore
10,00 mg   
37
23,00 mg   
22

Manganèse
0,04 mg   
99+
0,08 mg   
34

Cuivre
0,11 mg   
19
0,00 mg   
99+

Sélénium
0,10 mcg   
16
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
0,00 mg   
38

Oméga 6s
11,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Stérol
  
  

Teneur en eau
88,00 g   
21
77,86 g   
99+

Cendre
0,60 g   
20
0,51 g   
25

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
79,00 kcal   
8

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal   
17
Non disponible   

Calories sous forme congelée
39,28 kcal   
22
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
287,00 kcal   
19

Calories sous forme de conserves
57,00 kcal   
19
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
57,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
Non disponible   

Calories dans Pie
220,00 kcal   
99+
Non disponible   

Caractéristiques

Type
Melon, Fruits de l'arbre   
Fruits de l'arbre   

Saison
Toutes les saisons   
L'automne, Été   

Variétés
Coorg Honey Dew, Pusa Nain, Pusa géant, Pusa Majesté, Pusa Délicieux, Solo, Ranchi, Taiwan-785 et Taiwan-786   
Miel Pot, Canne à sucre, Li, Shanxi Li, Sherwood, Chico, Colline argenté, Tigertooth, Hiver délice et Lang   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Jaune   
Vert, Rouge, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Blanc   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Croquant   

Goût
Succulent, Doux   
Doux   

Origine
Mexique, Amérique Centrale   
Syrie   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Rocheux, Sablonneux, Bien drainé   
Sablonneux, Bien drainé   

pH du Sol
4.5-8   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux, sans Frosts   
Chaud à très chaud climat   

Faits

Faits sur
  • Graines de papaye montrent des effets contraceptifs chez les singes mâles.
  • Leurs graines sont utilisées en remplacement de poivre noir dans certains pays en raison de goût poivré.
  
  • Pigment extrait de jujube indien est utilisé pour la teinture de la soie en Birmanie.
  • Jujube frais est connu comme la pomme chinoise et forme séchée est appelée que la date chinoise.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
Yes   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Inde   
Chine   

Autres Pays
Brésil, Indonésie, Mexique, Nigeria   
Bangladesh, Inde, l'Iran, Corée, Liban, Pakistan   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Mexique   
Chine   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Carica papaya   
Ziziphus zizyphus   

Synonyme
Non Disponible   
Ziziphus jujuba ou Ziziphus mauritania ou Zizyphus jujuba   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Rosidae   

Ordre
Brassicales   
Rosales   

Famille
Caricaceae   
Rhamnaceae   

Genre
Carica   
Ziziphus   

Espèce
C. papaya   
Z. zizyphus   

Groupe Générique
Papaye   
Indisponible   

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