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Kumquat vs Fruit de la passion


Fruit de la passion vs Kumquat


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique   
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Régule le sucre sanguin, Douleur musculaire relief, Réduit la tension nerveuse   

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os   
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Revitalisation de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux   
Protège cheveux   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante   
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Diminution de la pression artérielle, Vertiges, Éruption cutanée, Gonflement du visage, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Coeur stressé, La nausée, Vomissement, Peut-être dangereux pendant la grossesse   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
15,90 g   
21
23,40 g   
9

Fibre
6,50 g   
6
10,40 g   
1

Sucre
9,36 g   
25
11,20 g   
16

Protéine
1,88 g   
11
2,20 g   
9

Protein Ratio Carb
0,12   
14
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
15,00 mcg   
24
64,00 mcg   
9

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,00 mg   
99+

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,09 mg   
11
0,13 mg   
6

Vitamine B3 (Niacine)
0,43 mg   
33
1,50 mg   
4

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,21 mg   
30
Non disponible   

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,04 mg   
99+
0,10 mg   
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
17,00 mcg   
18
14,00 mcg   
21

Vitamine C (Acide Ascorbique)
43,90 mg   
19
30,00 mg   
28

Vitamine E (Tocopherole)
0,15 mg   
33
0,02 mg   
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
0,70 mcg   
30

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg   
9
0,00 mcg   
36

Choline
8,40 mg   
10
7,60 mg   
13

Graisse
0,86 g   
8
0,70 g   
10

Minéraux
  
  

Potassium
486,00 mg   
6
348,00 mg   
13

Fer à repasser
0,86 mg   
14
1,60 mg   
8

Sodium
10,00 mg   
10
28,00 mg   
2

Calcium
62,00 mg   
3
12,00 mg   
29

Magnésium
20,00 mg   
14
29,00 mg   
6

Zinc
0,17 mg   
16
0,10 mg   
23

Phosphore
19,00 mg   
26
68,00 mg   
3

Manganèse
0,14 mg   
24
Non disponible   

Cuivre
0,10 mg   
23
0,09 mg   
25

Sélénium
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
47,00 mg   
16
1,00 mg   
37

Oméga 6s
124,00 mg   
15
410,00 mg   
3

Stérol
  
  

Teneur en eau
80,80 g   
99+
72,93 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,80 g   
13

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
71,00 kcal   
12
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
97,00 kcal   
5

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
Non disponible   
410,00 kcal   
5

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
110,00 kcal   
5

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
130,00 kcal   
7
51,00 kcal   
29

Calories dans Jam
245,00 kcal   
20
330,00 kcal   
7

Calories dans Pie
392,00 kcal   
4
200,00 kcal   
99+

Caractéristiques

Type
Agrumes   
Tropical   

Saison
L'automne, Hiver   
Toutes les saisons   

Variétés
Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami   
Australian Violet, Violet commune, Kapoho sélection, Pratt Hybride, Sélection Université n ° B-74, Waimanalo Sélection et Yee Sélection   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Orange, Rouge, Jaune   
Violet, Jaune   

Couleur Intérieure
Orange   
Jaune   

Forme
Rond   
Ovale   

Texture
Juteux   
Juteux   

Goût
Doux, Tart   
Doux, Tart   

Origine
Chine   
Argentine, Brésil, Paraguay   

Pousse sur
Des arbres   
Indisponible   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Loam sableux, Bien drainé   
Loam sableux   

pH du Sol
6-6.5   
6.5-7.5   

Conditions Climatiques
Du froid, Chaleureux   
Sans givre, Ensoleillé, Chaleureux   

Faits

Faits sur
  • Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
  • Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.
  
  • Arbre Passion fruit peut atteindre jusqu'à 20 pieds en un an.
  • L'huile extraite de ses graines est utilisé dans divers produits cosmétiques.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Brésil   

Autres Pays
Brésil, Mexique, l'Espagne, Etats-Unis d'Amerique   
Colombie, Equateur, Indonésie, Kenya, Pérou   

Top Importateur
Royaume-Uni   
Brésil   

Top Exportateur
Chine   
Equateur   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus japonica   
Passiflora edulis   

Synonyme
Fortunella margarita   
Passiflora edulis f. edulis ou Passiflora edulis f. flavicarpa   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordre
Sapindales   
Malpighiales   

Famille
Rutaceae   
Passifloraceae   

Genre
Citrus   
Passiflora   

Espèce
C. japonica   
P. edulis   

Groupe Générique
Agrumes   
Fleur de la passion   

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