Kumquat

Prune

Kumquat vs Prune

Kumquat

Prune

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Augmente le taux métabolique

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Brillant cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Tousser, La diarrhée, Problèmes digestifs, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage, Vomissement, Sifflante

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

15,90 g11,42 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

6,50 g1,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,36 g9,92 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,88 g0,70 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,120,06

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

15,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,09 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,43 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,21 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

17,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

43,90 mg9,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,15 mg0,26 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg6,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

129,00 mcg73,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,40 mg1,90 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,86 g0,28 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

486,00 mg157,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,86 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

10,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

62,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

20,00 mg7,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

19,00 mg16,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,14 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,10 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

47,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

124,00 mg44,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponible7,00 mg

0 87

2.9 Teneur en eau

80,80 g87,02 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,40 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

71,00 kcal46,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible49,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible240,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible63,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

130,00 kcal71,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

245,00 kcal310,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

392,00 kcal294,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

L'automne, Hiver

Été

4.3 Variétés

Hong Kong, Marumi, Meiwa, Centenaire et Nagami

Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rouge, Jaune

Rose, Violet, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Orange

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

Granuleux

4.9 Goût

Doux, Tart

Juteux, Doux, Tart

4.10 Origine

Chine

Caucase

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Argile, Loam sableux, Bien drainé

Argile, Terreau, Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid, Chaleureux

Du froid

5 Faits

5.1 Faits sur

Le fruit entier kumquat est comestible, à l'exception de quelques graines.
Le goût de la peau de kumquat est douce alors que la chair intérieure est tarte.

En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine