La mûre

Feijoa

La mûre vs Feijoa

La mûre

Feijoa

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Réduit le stress, Traitement des dysentary, Traitement des maladies de la peau

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Réduit la tension nerveuse, Traitement de la maladie d'Alzheimer, Traitement de la maladie pulmonaire

1.1.1 Avantages Généraux

Digestive aid, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Digestive aid, Aide à la perte de poids, Améliore la circulation sanguine, Renforce les os, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau

Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

La tension musculaire du visage, Pression Sinus, Respiratoire congestion, Nez qui coule, Éternuements, Picotements Sensation Dans le poignet et le visage

1.5 Effets Secondaires

La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,60 g12,92 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,00 g6,40 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

4,90 g8,20 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,40 g0,98 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,150,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

11,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,65 mg0,30 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,28 mg0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

25,00 mcg23,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

21,00 mg32,90 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

1,17 mg0,16 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,80 mcg3,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg5,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

118,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

8,52 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,50 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

162,00 mg172,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,62 mg0,14 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

29,00 mg17,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

20,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,53 mg0,06 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

22,00 mg19,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,65 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,17 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,40 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

94,00 mg58,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

186,00 mg214,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

88,20 g83,28 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,40 g0,38 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

43,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible55,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

64,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal747,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

92,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

38,00 kcal25,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal220,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

Non disponible300,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Printemps, Été

L'automne, Hiver

4.3 Variétés

Prime Arche, Prime Jim, Illini Hardy, Kiowa, Shawnee, Apache, Arapaho, Chester, Hull, Natchez, Navaho et Triple Couronne et Von

Anatoki, Gémeaux, Kaiteri, Kakariki, Pounamu, Unique, Apollon, Den's Choix, Kakapo, Mammouth, Opal étoiles, Triomph et Wiki Tu

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Violacé Noir

Vert

4.6 Couleur Intérieure

Magenta

Blanc

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Succulent

4.9 Goût

Juteux, Doux

Doux

4.10 Origine

Asie, Europe, Amérique du Nord, Amérique du Sud

Argentine, Brésil, Paraguay, Uruguay

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Bien drainé

Terreau d'argile, Loam graveleux, Sablonneux

4.12.2 pH du Sol

5.5-76-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Sec, Chaud à très chaud climat

Du froid, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Il y a environ 2000 variétés de mûres à travers le monde.
80-85 degrés est la température idéale pour sa production.

Feijoa est appelé comme "ananas goyave" dans certains pays.
Toutes les parties de feijoa fruits sont comestibles (la peau est le plus souvent mis au rebut).

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique