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Litchi vs Fruit du dragon


Fruit du dragon vs Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète  
Propriétés anti-oxydantes, Avantages anti-âge, Maintient niveau de cholestérol sain, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Aide à la perte de poids, Élimine arthrite  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Traitement de l'acné  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Traitement des cheveux colorés  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants  
-  

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids  
-  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
-  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
16,53 g  
19
14,00 g  
32

Fibre
1,30 g  
35
1,00 g  
38

Sucre
15,23 g  
12
8,00 g  
99+

Protéine
0,83 g  
35
2,00 g  
10

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
0,00 mcg  
39

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
24

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg  
14
0,05 mg  
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg  
24
0,16 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg  
99+
-  

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg  
15
0,10 mg  
15

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg  
21
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg  
7
9,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg  
99+
0,10 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg  
38
1,90 mcg  
29

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
0,00 mcg  
40

Choline
7,10 mg  
18
0,00 mg  
39

Graisse
0,44 g  
20
0,40 g  
21

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg  
99+
110,00 mg  
99+

Fer à repasser
0,13 mg  
99+
0,65 mg  
19

Sodium
1,00 mg  
20
0,00 mg  
21

Calcium
5,00 mg  
99+
8,80 mg  
37

Magnésium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinc
0,07 mg  
26
0,35 mg  
7

Phosphore
31,00 mg  
16
36,10 mg  
12

Manganèse
0,06 mg  
99+
0,18 mg  
24

Cuivre
0,15 mg  
11
0,10 mg  
22

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,70 mcg  
9

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg  
12
44,00 mg  
20

Oméga 6s
67,00 mg  
27
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
9,00 mg  
19

Teneur en eau
81,76 g  
99+
87,00 g  
29

Cendre
0,44 g  
31
0,40 g  
34

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
66,00 kcal  
23
60,00 kcal  
26

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal  
22
60,00 kcal  
25

Calories sous forme congelée
77,73 kcal  
14
60,00 kcal  
24

Calories sous forme séchée
277,00 kcal  
29
264,00 kcal  
36

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal  
13
60,00 kcal  
27

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
50,00 kcal  
31

Calories dans Jam
260,00 kcal  
14
150,00 kcal  
33

Calories dans Pie
280,00 kcal  
30
240,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Agrumes, Fruit légumes, Melon, Fruits de l'arbre, Tropical  

Saison
Printemps, Été  
Début de l'automne, Été  

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal  
Selenicereus megalanthus et Hylocereus polyrhizus  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose  
Magenta, Rose  

Couleur Intérieure
Grises blanc  
Blanc  

Forme
Ovale  
Ovale  

Texture
Charnu  
Charnu  

Goût
Croquant, Juteux, Doux  
Fade  

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam  
Amérique Centrale, Mexique  

Pousse sur
Des arbres  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé  
-  

pH du Sol
5.5-6.5  
5.5-7  

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts  
-  

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
Le fruit du dragon est riche en antioxydants et riche en fibres.  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
-  

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique  
-  

Top Importateur
Hong Kong  
Chine  

Top Exportateur
Chine  
Viêt-Nam  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis  
Hylocereus undatus  

Synonyme
Nephelium litchi  
Pitaya, Rouge Pitahaya, Nuit floraison Cereus, Fraise Pear, Belle de la Nuit, Plante Conderella  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sous-classe
Rosidae  
Liliidae  

Ordre
Sapindales  
Caryophyllales  

Famille
Sapindaceae  
Cactaceae  

Genre
Litchi  
Hylocereus  

Espèce
L. chinensis  
H. undatus  

Groupe Générique
Soapberry  
Cactus  

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