Huis
Vergelijk Fruits


Lychee vs Dragonfruit


Dragonfruit vs Lychee


Voordelen

Gezondheidsvoordelen
kankerpreventie, Geneest gastro-intestinale problemen, zorg van het hart, Spierpijn relief, Voorkomt blindheid van diabetes   
Anti-oxidant eigenschappen, Anti-aging voordelen, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, Eigenschappen van het gewichtsverlies   

algemeen Voordelen
Versterkt het immuunsysteem, spijsvertering, Vecht tegen infecties, Helpt bij gewichtsverlies, Zorgt voor een gezonde cholesterolspiegel, versterkt de botten   
Helpt bij gewichtsverlies, onderdrukt Artritis   

Skin Voordelen
Anti-aging voordelen, huidverjonging   
Anti-aging voordelen, geneest zonnebrand, Behandeling van acne   

Hair Voordelen
Bevordert langer en gezonder haar, beschermt het haar   
Behandeling van gekleurd haar   

Allergie
  
  

allergiesymptomen
hoesten, Diarree, hoofdpijn, Hives, jeuk, Moeizame ademhaling, Misselijkheid, Loopneus, Zwelling van de mond, tong of lippen, braken, Waterige ogen   
NA   

Bijwerkingen
Kan leiden tot buikpijn, Diarree, mondirritaties, irritatie van de keel, Gewichtstoename   
NA   

recommeded voor
  
  

Zwangere vrouw
Ja   
Ja   

vrouwen die borstvoeding geven
Ja   
Niet beschikbaar   

Beste tijd om te eten
Als een snack in de late namiddag, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan, Eet het vers zijn, vermijd mengen met ander voedsel, niet eten na de maaltijd., ochtends de tijd (voor de lunch), Strikt vermijden lege maag   
Elke keer dat behalve een uur na de maaltijd, Niet consumeren 's nachts en voor het slapen gaan   

Voeding

serving Size
100 g   
100 g   

Koolhydraten
16,53 g   
19
14,00 g   
32

Vezel
1,30 g   
33
1,00 g   
36

Suiker
15,23 g   
8
8,00 g   
36

Eiwit
0,83 g   
35
2,00 g   
10

Eiwit aan Koolhydratenfactor
0,05   
22
0,14   
12

vitaminen
  
  

Vitamine A (Retinol)
0,00 mcg   
37
Niet beschikbaar   

Vitamine B1 (thiamine)
0,01 mg   
99+
0,04 mg   
24

Vitamine B2 (riboflavine)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (niacine)
0,60 mg   
24
0,16 mg   
99+

Vitamine B5 (Pantotheenzuur)
0,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Vitamine B6 (pyridoxine)
0,10 mg   
15
Niet beschikbaar   

Vitamine B9 (foliumzuur)
14,00 mcg   
21
Niet beschikbaar   

Vitamine C (ascorbinezuur)
71,50 mg   
7
9,00 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
Niet beschikbaar   

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
Niet beschikbaar   

lycopeen
0,00 mcg   
9
Niet beschikbaar   

luteïne + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
Niet beschikbaar   

choline
7,10 mg   
14
Niet beschikbaar   

Dik
0,44 g   
20
0,40 g   
21

mineralen
  
  

Kalium
171,00 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Ijzer
0,13 mg   
99+
0,65 mg   
19

Natrium
1,00 mg   
20
Niet beschikbaar   

Calcium
5,00 mg   
99+
8,80 mg   
36

Magnesium
10,00 mg   
25
Niet beschikbaar   

Zink
0,07 mg   
26
Niet beschikbaar   

Fosfor
31,00 mg   
16
36,10 mg   
12

Mangaan
0,06 mg   
99+
Niet beschikbaar   

Koper
0,15 mg   
11
Niet beschikbaar   

Selenium
0,60 mcg   
10
Niet beschikbaar   

Vetzuren
  
  

Omega 3 vetzuren
65,00 mg   
12
Niet beschikbaar   

Omega 6s
67,00 mg   
27
Niet beschikbaar   

sterolen
  
  

Water inhoud
81,76 g   
99+
87,00 g   
27

As
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Calorieën

serving Size
100 g   
100 g   

Calorieën in vers fruit met Peel
Niet beschikbaar   
60,00 kcal   
18

Calorieën in Fresh Fruit zonder Peel
66,00 kcal   
10
Niet beschikbaar   

Calorieën in Frozen Form
77,73 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in gedroogde vorm
277,00 kcal   
21
Niet beschikbaar   

Calorieën in Canned Form
91,00 kcal   
8
Niet beschikbaar   

Calorieën in Foods
  
  

Calorieën in Juice
50,00 kcal   
30
50,00 kcal   
30

Calorieën in Jam
260,00 kcal   
14
150,00 kcal   
33

Calorieën in Pie
280,00 kcal   
28
Niet beschikbaar   

Kenmerken

Type
boom fruit, Tropisch   
BES, Citrus, fruit groente, Meloen, boom fruit, Tropisch   

Seizoen
Lente, Zomer   
vroege herfst, Zomer   

rassen
Keizer fruit, Mauritiu, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip en Bengal   
Selenicereus megalanthus en Hylocereus polyrhizus   

Seedless Variety
Nee   
Nee   

Kleur
Fel rood, roze rood   
Magenta, Roze   

Inside Color
Grijswit   
Wit   

Vorm
ovaal   
ovaal   

structuur
Vlezig   
Vlezig   

Smaak
Knapperig, Sappig, Zoet   
zacht   

Oorsprong
China, Indonesië, Filippijnen, Vietnam   
Centraal Amerika, Mexico   

groeit op
bomen   
bomen   

Teelt
  
  

Bodemtype
alluviaal, Leem, Goed gedraineerde   
NA   

pH van de bodem
5.5-6.5   
5.5-7   

Klimaat omstandigheden
Afwezigheid van sterke wind, Koude, Droog, zonder vorst   
NA   

Feiten

Feiten over
Character length exceed error   
NA   

In Alcoholische Dranken
  
  

Wijn
Ja   
Ja   

Bier
Ja   
Ja   

spiritualiën
Ja   
Ja   

cocktails
Ja   
Ja   

Productie
  
  

Top Producer
China   
NA   

Andere landen
Australië, Indië, Zuid-Afrika, Thailand, de Verenigde Staten van Amerika   
NA   

Top importeur
Hong Kong   
China   

Top exporteur
China   
Vietnam   

Wetenschappelijke naam

botanische naam
Litchi chinensis   
Hylocereus undatus   

Synoniem
Nephelium litchi   
Pitaya, Rode Pitahaya, Nacht bloeiende Cereus, Strawberry Pear, Belle of the Night, Conderella fabriek   

Classificatie

Domein
Eukarya   
Eukarya   

Koninkrijk
Plantae   
Plantae   

subrijk
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Afdeling
Magnoliophyta   
NA   

Klasse
Magnoliopsida   
Niet beschikbaar   

subklasse
rosidae   
Liliidae   

Bestellen
sapindales   
Caryophyllales   

Familie
Sapindaceae   
Cactaceae   

Geslacht
soort Aziatische vrucht   
Hylocereus   

species
L. chinensis   
H. undatus   

Generic Group
soapberry   
Cactus   

Overzicht >>
<< Classificatie

Vergelijk Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

Low Calorie Fruits

» Meer Low Calorie Fruits

Vergelijk Low Calorie Fruits

» Meer Vergelijk Low Calorie Fruits