Accueil
Comparer Fruits
Faible en Calories Fruits
Haute teneur en Calories Fruits
Tous les Fruits de Saison
Fruits d'hiver
Spring Fruits
Fruits Tropicaux
Les agrumes
Fruits d'été
Litchi vs Prune Nutrition
f
Litchi
Prune
Prune vs Litchi Nutrition
Résumé
Avantages
Nutrition
Calories
Caractéristiques
Faits
Nom Scientifique
Classification
Tout
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
16,53 g
19
11,42 g
99+
Fibre
1,30 g
33
1,40 g
32
Sucre
15,23 g
8
9,92 g
22
Protéine
0,83 g
35
0,70 g
99+
Protein Ratio Carb
0,05
22
0,06
21
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg
99+
0,03 mg
33
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg
14
0,03 mg
33
Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg
24
0,42 mg
35
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg
99+
0,14 mg
99+
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg
15
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg
21
5,00 mcg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg
7
9,50 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg
38
0,26 mg
26
Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg
33
6,40 mcg
12
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
73,00 mcg
19
Choline
7,10 mg
14
1,90 mg
31
Graisse
0,44 g
20
0,28 g
29
Minéraux
Potassium
171,00 mg
99+
157,00 mg
99+
Fer à repasser
0,13 mg
99+
0,17 mg
99+
Sodium
1,00 mg
20
0,00 mg
21
Calcium
5,00 mg
99+
6,00 mg
39
Magnésium
10,00 mg
25
7,00 mg
28
Zinc
0,07 mg
26
0,10 mg
23
Phosphore
31,00 mg
16
16,00 mg
29
Manganèse
0,06 mg
99+
0,05 mg
99+
Cuivre
0,15 mg
11
0,06 mg
39
Sélénium
0,60 mcg
10
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
65,00 mg
12
0,00 mg
38
Oméga 6s
67,00 mg
27
44,00 mg
36
Stérol
Phytosterol
Non disponible
7,00 mg
12
Teneur en eau
81,76 g
99+
87,02 g
26
Cendre
0,44 g
30
0,40 g
33
Calories >>
<< Avantages
Comparer Faible en Calories Fruits
Litchi et Carambole
Litchi et Jambul
Litchi et Fraise
Faible en Calories Fruits
Goyave Fruit
Figue Fruit
Grain de raisin Fruit
Citron vert Fruit
Carambole Fruit
Fraise Fruit
Faible en Calories Fruits
Jambul
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Myrtille
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Canneberge
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Faible en Calories Fruits
Comparer Faible en Calories Fruits
Prune et Figue
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Prune et Citron vert
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
Prune et Grain de raisin
Avantages
|
Nutrition
|
Calories
|
Nom Sci...
» Plus Comparer Faible en Calories Fruits