Nhà
 So sánh Trái cây

Lychee vs Mận Dinh dưỡng

Lychee
Mận
Mận vs Lychee Dinh dưỡng


Dinh dưỡng
phục vụ Kích thước
100g   
100g   
carbs
16,53 g   
19
11,42 g   
99+
Chất xơ
1,30 g   
33
1,40 g   
32
Đường
15,23 g   
8
9,92 g   
22
Chất đạm
0,83 g   
35
0,70 g   
99+
Protein Tỷ số carb
0,05   
22
0,06   
21
Vitamin
  
  
Vitamin A (Retinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22
Vitamin B1 (Thiamin)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33
Vitamin B2 (Riboflavin)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33
Vitamin B3 (Niacin)
0,60 mg   
24
0,42 mg   
35
Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+
Vitamin B6 (pyridoxin)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+
Vitamin B9 (axit Folic)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30
Vitamin C (ascorbic acid)
71,50 mg   
7
9,50 mg   
99+
Vitamin E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,26 mg   
26
Vitamin K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
6,40 mcg   
12
lycopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
lutein + zeaxanthin
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19
choline
7,10 mg   
14
1,90 mg   
31
Mập
0,44 g   
20
0,28 g   
29
khoáng sản
  
  
kali
171,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+
Bàn là
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+
sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21
canxi
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39
magnesium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28
kẽm
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23
Photpho
31,00 mg   
16
16,00 mg   
29
mangan
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+
Đồng
0,15 mg   
11
0,06 mg   
39
Selenium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17
Axit béo
  
  
Omega 3
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38
6s Omega
67,00 mg   
27
44,00 mg   
36
sterol
  
  
phytosterol
Không có sẵn   
7,00 mg   
12
Hàm lượng nước
81,76 g   
99+
87,02 g   
26
Tro
0,44 g   
30
0,40 g   
33
Năng lượng >>
<< Lợi ích

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp
Home | About | Contact | Disclaimer | Terms of use
© A softusvista inc. venture!