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Litchi et Prune


Prune et Litchi


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche la cécité du diabète   
Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Soins de coeur, Augmentation en hémoglobine, Empêche le diabète   

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Revitalisation de la peau, Traitement des taches brunes   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Remède pour split ends, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Tousser, La diarrhée, Maux de tête, Urticaire, Démangeaisons, Respiration laborieuse, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Yeux larmoyants   
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Vomissement   

Effets Secondaires
Peut causer des douleurs abdominales, La diarrhée, Bouche irritation, Irritation de la gorge, Gain de poids   
Réaction allergique   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide   
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
16,53 g   
19
11,42 g   
99+

Fibre
1,30 g   
33
1,40 g   
32

Sucre
15,23 g   
8
9,92 g   
22

Protéine
0,83 g   
35
0,70 g   
99+

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,06   
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
17,00 mcg   
22

Vitamine B1 (Thiamine)
0,01 mg   
99+
0,03 mg   
33

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,07 mg   
14
0,03 mg   
33

Vitamine B3 (Niacine)
0,60 mg   
24
0,42 mg   
35

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,00 mg   
99+
0,14 mg   
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,10 mg   
15
0,03 mg   
99+

Vitamine B9 (Acide Folique)
14,00 mcg   
21
5,00 mcg   
30

Vitamine C (Acide Ascorbique)
71,50 mg   
7
9,50 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,07 mg   
38
0,26 mg   
26

Vitamine K (Phyllochinone)
0,40 mcg   
33
6,40 mcg   
12

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
73,00 mcg   
19

Choline
7,10 mg   
14
1,90 mg   
31

Graisse
0,44 g   
20
0,28 g   
29

Minéraux
  
  

Potassium
171,00 mg   
99+
157,00 mg   
99+

Fer à repasser
0,13 mg   
99+
0,17 mg   
99+

Sodium
1,00 mg   
20
0,00 mg   
21

Calcium
5,00 mg   
99+
6,00 mg   
39

Magnésium
10,00 mg   
25
7,00 mg   
28

Zinc
0,07 mg   
26
0,10 mg   
23

Phosphore
31,00 mg   
16
16,00 mg   
29

Manganèse
0,06 mg   
99+
0,05 mg   
99+

Cuivre
0,15 mg   
11
0,06 mg   
39

Sélénium
0,60 mcg   
10
0,00 mcg   
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
65,00 mg   
12
0,00 mg   
38

Oméga 6s
67,00 mg   
27
44,00 mg   
36

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
7,00 mg   
12

Teneur en eau
81,76 g   
99+
87,02 g   
26

Cendre
0,44 g   
30
0,40 g   
33

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
46,00 kcal   
27

Calories dans les fruits frais sans Peel
66,00 kcal   
10
Non disponible   

Calories sous forme congelée
77,73 kcal   
8
49,00 kcal   
16

Calories sous forme séchée
277,00 kcal   
21
240,00 kcal   
34

Calories sous forme de conserves
91,00 kcal   
8
63,00 kcal   
17

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
71,00 kcal   
16

Calories dans Jam
260,00 kcal   
14
310,00 kcal   
9

Calories dans Pie
280,00 kcal   
28
294,00 kcal   
20

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Fruits de l'arbre   

Saison
Printemps, Été   
Été   

Variétés
Empereur fruit, Mauritiu, Chérie, Brewster, Haak Yip et Bengal   
Victoria, Président, Czar, Ariel, Avalon et Oullins Gage   

Seedless Variété
No   
Yes   

Couleur
Rouge Vif, rouge Rose   
Rose, Violet, Rouge   

Couleur Intérieure
Grises blanc   
Jaune   

Forme
Ovale   
Rond   

Texture
Charnu   
Granuleux   

Goût
Croquant, Juteux, Doux   
Juteux, Doux, Tart   

Origine
Chine, Indonésie, Philippines, Viêt-Nam   
Caucase   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Alluvial, Terreau, Bien drainé   
Argile, Terreau, Loam sableux   

pH du Sol
5.5-6.5   
5.5-6.5   

Conditions Climatiques
Absence de vent fort, Du froid, Sec, sans Frosts   
Du froid   

Faits

Faits sur
  • La graine de Lychee fruit est toxique et peut affecter négativement le système digestif.
  • Ce fruit donne une saveur de fumée lorsqu'ils sont consommés séchés.
  
  • En Chine, les prunes sont utilisées pour la production de vin.
  • Un produit chimique appelé amygdaline trouvé dans les graines de prune, se transforme en composé toxique dans le corps humain.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Chine   

Autres Pays
Australie, Inde, Afrique du Sud, Thaïlande, Etats-Unis d'Amerique   
Bosnie, Chili, Inde, l'Iran, Italie, Roumanie, Serbie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Hong Kong   
Royaume-Uni   

Top Exportateur
Chine   
Chili   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Litchi chinensis   
Prunus domestica   

Synonyme
Nephelium litchi   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Rosidae   
Rosidae   

Ordre
Sapindales   
Rosales   

Famille
Sapindaceae   
Rosaceae   

Genre
Litchi   
Prunus   

Espèce
L. chinensis   
P. domestica   

Groupe Générique
Soapberry   
Se leva   

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