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Longan
Longan

Pomme verte
Pomme verte



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Longan
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Pomme verte

Longan vs Pomme verte

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Propriétés anti-inflammatoires, Muqueuse saine, Empêche le cancer de la cavité buccale, Empêche l'anémie, Empêche cas de nausées matinales, Empêche le cancer du poumon, Rajeunissement de la peau, Traitement des maladies du côlon
Prévention du cancer, Prise en charge de la fonction hépatique sain, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Neutralise syndrome du côlon irritable, Aide à prévenir la cataracte, Empêche constipation, Empêche les calculs biliaires, Empêche l'hypertension artérielle, Aide à prévenir la maladie de Parkinson, Réduit le risque de l'asthme, Traitement de la maladie d'Alzheimer

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Digestive aid, Vous donne l'énergie, Élimine arthrite
Stimule le système immunitaire, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain, Blanchit les dents

Avantages Peau

Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des yeux gonflés

Cheveux Avantages

-
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche
Douleurs abdominales, Démangeaisons, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Bouche irritation, Gain de poids
Réaction allergique, Peuvent consister en des graines vénéneuses

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon
Tout temps, sauf une heure après repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

15,00 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,10 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

16,50 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,30 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,090,02
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,50 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,00 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,00 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

0,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

28,00 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

1,20 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

-29,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

2,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,40 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

266,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,13 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

1,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

10,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,05 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,60 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

0,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

9,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

78,00 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

83,00 kcal52,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

60,00 kcal48,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

60,00 kcal48,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

283,00 kcal243,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

60,00 kcal67,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal47,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal200,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

109,00 kcal265,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre

Saison

Milieu à la fin de l'été
Toutes les saisons

Variétés

Chompoo Longan, Kohala Seedling, Haew, Edau et Biew Kiew
Délicieuse rouge, Or Délicieux, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Noir, Sampion, Dame rose, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacific Rose, Jaune transparente et Bramley

Seedless Variété

Couleur

Brun Rusty
Vert, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Marron jaunâtre
Blanc

Forme

Rond
Rond

Texture

Charnu
Croquant

Goût

Douceâtre
Doux, Aigre doux

Origine

Mexique
Asie Centrale, Moyen-Orient Asie

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau

pH du Sol

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux, sans Frosts
Du froid

Faits

Faits sur

  • Graines de Longan peuvent être utilisés pour absorber le venin après la morsure de serpent et ils aident aussi à arrêter le saignement.
  • Les pommes peuvent être aussi petites qu'un pois et gros comme une citrouille.
  • Il y a plus de 8000 variétés de pommes.
  • Les pommes contiennent 25% d'air, par conséquent, ils flottent dans l'eau.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Thaïlande
Chine

Autres Pays

Australie, Combodia, Taïwan, Etats-Unis d'Amerique, Viêt-Nam
Chili, France, Inde, l'Iran, Italie, Pologne, Russie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Russie

Top Exportateur

Thaïlande
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Dimocarpus longan
Malus Domestica

Synonyme

Dragon eye
Malus Communis ou Malus Pumila ou Pyrus Malus

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Viridiplantae
Tracheobionta

Division

Tracheophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Rosales

Famille

Sapindaceae
Rosaceae

Genre

Dimocarpus
Malus

Espèce

D. longan
M. domestica

Groupe Générique

-
Se leva