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Mandarine et Orange

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Avantages

Avantages pour la santé

Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

13,34 g11,75 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,80 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

10,58 g9,35 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,81 g0,94 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,060,08
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

34,00 mcg11,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,06 mg0,09 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,38 mg0,28 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,22 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,08 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

16,00 mcg30,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

26,70 mg53,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,20 mg0,18 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

138,00 mcg129,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

10,20 mg8,40 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,31 g0,12 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

166,00 mg181,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,15 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

37,00 mg40,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

12,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

20,00 mg14,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,04 mg0,03 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,04 mg0,05 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

18,00 mg7,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

48,00 mg18,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

24,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

85,17 g86,75 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,38 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

53,00 kcal63,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

53,00 kcal47,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

53,00 kcal45,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

340,00 kcal300,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

61,00 kcal61,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

43,00 kcal45,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

50,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

370,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes
Agrumes

Saison

Hiver
Hiver

Variétés

Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.

Seedless Variété

Couleur

Orange
Orange

Couleur Intérieure

Orange
Orange

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Succulent

Goût

Aigre doux
Aigre doux

Origine

Asie du Sud-Est
Asie du Sud-Est

Pousse sur

-
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Bien drainé
Terreau, Loam sableux

pH du Sol

6-7.56-6.5
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé
Chaud

Faits

Faits sur

  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  • Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
  • Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
  • Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Brésil

Autres Pays

Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Chine
Allemagne

Top Exportateur

l'Espagne
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus reticulata
Citrus sinensis

Synonyme

Citrus clementina ou Citrus nobilis
Citrus aurantium L. var. dulcis

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Sapindales

Famille

Rutaceae
Rutaceae

Genre

Citrus
Citrus

Espèce

C. reticulata
C. × sinensis

Groupe Générique

Agrumes
Agrumes