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Mandarine vs Cerise sucrée


Cerise sucrée vs Mandarine


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention de l'arthrite, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Contrôle la pression artérielle, Guérit maux de tête, Le traitement des maux de gorge  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  
Actes comme hydratant, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  
Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Évanouissement, Urticaire, Démangeaisons, Congestion nasale, La nausée, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  
Crampes abdominales, Réaction allergique, Ballonnement, Les gaz intestinaux  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
No  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
13,34 g  
35
16,00 g  
20

Fibre
1,80 g  
30
2,10 g  
27

Sucre
10,58 g  
26
12,80 g  
18

Protéine
0,81 g  
36
1,10 g  
21

Protein Ratio Carb
0,06  
21
0,07  
20

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
34,00 mcg  
17
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,06 mg  
16
0,03 mg  
34

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
27

Vitamine B3 (Niacine)
0,38 mg  
38
0,15 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,22 mg  
31
0,20 mg  
35

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg  
21
0,05 mg  
37

Vitamine B9 (Acide Folique)
16,00 mcg  
19
4,00 mcg  
31

Vitamine C (Acide Ascorbique)
26,70 mg  
34
7,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,20 mg  
34
0,07 mg  
99+

Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
2,10 mcg  
28

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
138,00 mcg  
7
85,00 mcg  
18

Choline
10,20 mg  
7
6,10 mg  
23

Graisse
0,31 g  
27
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
166,00 mg  
99+
222,00 mg  
33

Fer à repasser
0,15 mg  
99+
0,36 mg  
31

Sodium
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcium
37,00 mg  
10
13,00 mg  
29

Magnésium
12,00 mg  
23
11,00 mg  
24

Zinc
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Phosphore
20,00 mg  
25
21,00 mg  
24

Manganèse
0,04 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Cuivre
0,04 mg  
99+
0,06 mg  
37

Sélénium
0,10 mcg  
16
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
18,00 mg  
28
26,00 mg  
25

Oméga 6s
48,00 mg  
35
27,00 mg  
99+

Stérol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
12,00 mg  
16

Teneur en eau
85,17 g  
39
82,25 g  
99+

Cendre
0,38 g  
35
0,48 g  
29

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
53,00 kcal  
29
63,00 kcal  
24

Calories dans les fruits frais sans Peel
53,00 kcal  
29
50,00 kcal  
31

Calories sous forme congelée
53,00 kcal  
27
66,00 kcal  
20

Calories sous forme séchée
340,00 kcal  
16
350,00 kcal  
13

Calories sous forme de conserves
61,00 kcal  
26
67,00 kcal  
24

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
43,00 kcal  
35
83,00 kcal  
12

Calories dans Jam
50,00 kcal  
38
145,00 kcal  
34

Calories dans Pie
370,00 kcal  
9
410,00 kcal  
3

Caractéristiques

Type
Agrumes  
Fruits de l'arbre  

Saison
Hiver  
Été  

Variétés
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  
Vandalay, Stella, Tehranivee, Sonata, Or blanc, Symphonie, Or noir, Sunburst, Lapins, Skeena et Chérie  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Orange  
Rouge  

Couleur Intérieure
Orange  
Rouge  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Succulent  
Croquant  

Goût
Aigre doux  
Doux  

Origine
Asie du Sud-Est  
Europe, Asie Occidentale  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Bien drainé  
Sablonneux  

pH du Sol
6-7.5  
5.5-8  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Du froid  

Faits

Faits sur
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  
  • Le mot cerise est dérivé de la ville turque de Cerasus.
  • Dans Oliver, Colombie-Britannique, une tarte de 39,683 livres a été cuit qui détient le record de la plus grande tarte aux cerises.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
-  
Yes  

Bière
-  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
-  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Turquie  

Autres Pays
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  
Autriche, Chili, Chine, France, Allemagne, Grèce, l'Iran, Italie, Pologne, Roumanie, Russie, Serbie, l'Espagne, Syrie, Ukraine, Etats-Unis d'Amerique, Ouzbékistan  

Top Importateur
Chine  
Russie  

Top Exportateur
l'Espagne  
Pologne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Citrus reticulata  
Prunus avium  

Synonyme
Citrus clementina ou Citrus nobilis  
Prunus avium  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Sapindales  
Rosales  

Famille
Rutaceae  
Rosaceae  

Genre
Citrus  
Prunus  

Espèce
C. reticulata  
P. avium  

Groupe Générique
Agrumes  
Se leva  

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