Miellat

Sureau

Miellat et Sureau

Miellat

Sureau

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Guérit fièvre, Digestive aid, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Douleurs abdominales, Asthme, NA, Éternuements, Gorge irritée

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

La diarrhée, La nausée, Vomissement

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,09 g18,40 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,80 g7,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,12 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g0,66 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,04

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,50 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,23 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

18,00 mg36,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mgNon disponible

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,90 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,50 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

228,00 mg280,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg1,60 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

18,00 mg6,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg38,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg5,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,09 mg0,11 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,02 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

33,00 mg85,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

26,00 mg162,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

89,82 g79,80 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,41 g0,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible73,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

36,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

36,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

268,00 kcal340,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal200,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

290,00 kcal280,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

L'automne

4.3 Variétés

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Adams, Beauté noire, Dentelle noire, Johns, Nova, Panaché et York

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Noir, Rouge

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Magenta

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Doux

Juteux, Doux

4.10 Origine

France

Europe

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.