Zuhause
Kalorienarmen Früchte
-
Grüner Apfel Früchte
Longan Früchte
Apfel Früchte
Kalorienreiche Früchte
+
Jackfrucht Früchte
Granatapfel Früchte
Banane Früchte
Alle Saison Früchte
+
Apfel Früchte
Tomate Früchte
Papaya Früchte
Winter Früchte
+
Kumquat Früchte
Mandarine Früchte
Feige Früchte
Frühlings Früchte
+
Gurke Früchte
Maulbeere Früchte
Brombeere Früchte
×
Honigtau
☒
Holunderbeere
☒
☒
☒
☒
Top
ADD
⊕
Compare
≡
Menü
Vergleichen Früchte
Finden
▼
Kalorienarmen Früchte
Kalorienreiche Früchte
Alle Saison Früchte
Winter Früchte
Frühlings Früchte
Tropische Früchte
Zitrusfrüchte
Sommer-Früchte
Mehr
X
Honigtau
X
Holunderbeere
Honigtau und Holunderbeere
Honigtau
Holunderbeere
Add ⊕
Zusammenfassung
Vorteile
Ernährung
Kalorien
Charakteristik
Fakten
Wissenschaftlicher Name
Einstufung
Alle
1 Vorteile
1.1 Nutzen für die Gesundheit
Körpertrink, Krebsprävention, Gout Behandlung, Herz-Pflege, Behandlung von Hautkrankheiten
Krebsprävention, Herz-Pflege
1.1.1 Allgemeine Vorteile
Körpertrink, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Verbessert Auge Vision, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, heilt Fieber, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel
1.2 Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Die Behandlung von dunklen Flecken
Anti-Aging-Vorteile, Hautverjüngung
1.3 Haar Vorteile
Verhindert Haarausfall, Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar
1.4 Allergie
1.4.1 Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Atemnot, Coughing, Durchfall, Nesselsucht, Heiserkeit, Jucken in den Augen, Jucken der Mund, Juckreiz im Hals, Verstopfte Nase, Übelkeit, Hautausschlag, Pfeifender Atem
Unterleibsschmerzen, Asthma, N/A, Niesende, Halsentzündung
1.5 Nebenwirkungen
Allergische Reaktion
Durchfall, Übelkeit, Vomiting
1.6 Recommeded für
1.6.1 Schwangere Frau
ja
ja
1.6.2 Stillende Frauen
ja
Nicht Verfügbar
1.7 Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
2 Ernährung
2.1 Serviergröße
100g
100g
2.2 Carbs
Rosine Früchte
⊕
▶
▼
9,09 g
Rank:
59
(Overall)
▶
18,40 g
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Avocado Früchte
⊕
▶
15.9
(Kumquat Früch..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Faser
Maracuja Früchte
⊕
▶
▼
0,80 g
Rank:
38
(Overall)
▶
7,00 g
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Brombeere Früchte
⊕
▶
2.9
(Feige Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucker
Datum Früchte
⊕
▶
▼
8,12 g
Rank:
34
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Heidelbeere Früchte
⊕
▶
10.58
(Mandarine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Eiweiß
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,54 g
Rank:
48
(Overall)
▶
0,66 g
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
1.3
(Longan Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Protein zu Carb-Verhältnis
Tamarillo Früch..
⊕
▶
▼
0,05
Rank:
22
(Overall)
▶
0,04
Rank:
24
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.1
(Himbeere Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamin A (Retinol)
Kürbis Früchte
⊕
▶
▼
3,00 mcg
Rank:
32
(Overall)
▶
30,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Granatapfel Früchte
⊕
▶
42
(Tomate Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamin B1 (Thiamin)
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
0,04 mg
Rank:
26
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamin B2 (Riboflavin)
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,01 mg
Rank:
42
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.066
(Datum Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamin B3 (Niacin)
Physalis Früchte
⊕
▶
▼
0,42 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,50 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
0.54
(Kokosnuss Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamin B5 (Pantothensäure)
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
0,16 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
0,14 mg
Rank:
43
(Overall)
▶
▲
Litschi Früchte
⊕
▶
0.24
(Aprikose Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamin B6 (Pyridoxin)
Banane Früchte
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
0,23 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.086
(Traube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamin B9 (Folsäure)
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
19,00 mcg
Rank:
16
(Overall)
▶
6,00 mcg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
16
(Mandarine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamin C (Ascorbinsäure)
Guava Früchte
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
36,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Olive Früchte
⊕
▶
31.2
(Rosa Pampelmu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamin E (Tocopherole)
Olive Früchte
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
41
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
0.5
(Physalis Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamin K (Phyllochinon)
Grüne Kiwi Früc..
⊕
▶
▼
2,90 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Orange Früchte
⊕
▶
5.1
(Preiselbeere ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Lycopin
Guava Früchte
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Avocado Früchte
⊕
▶
1419
(Rosa Pampelmu..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Lutein + Zeaxanthin
Japanese Persim..
⊕
▶
▼
27,00 mcg
Rank:
26
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Ananas Früchte
⊕
▶
85
(Süße Kirsche ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Cholin
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
6.7
(Tomate Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Fett
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
0,14 g
Rank:
39
(Overall)
▶
0,50 g
Rank:
18
(Overall)
▶
▲
Physalis Früchte
⊕
▶
1.17
(Granatapfel F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Mineralien
2.6.1 Kalium
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
228,00 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
280,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
▲
Olive Früchte
⊕
▶
250
(Jujube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Eisen
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,17 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
1,60 mg
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Weiße Pampelmuse Früchte
⊕
▶
0.69
(Himbeere Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Natrium
Olive Früchte
⊕
▶
▼
18,00 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
6,00 mg
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Orange Früchte
⊕
▶
26.2
(Jambul Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Kalzium
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
6,00 mg
Rank:
39
(Overall)
▶
38,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Longan Früchte
⊕
▶
20
(Papaya Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesium
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
5,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zink
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,09 mg
Rank:
24
(Overall)
▶
0,11 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.22
(Rosine Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Phosphor
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
11,00 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
39,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
27
(Stachelbeere ..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Mangan
Heidelbeere Frü..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
53
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.232
(Aubergine Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Kupfer
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,02 mg
Rank:
51
(Overall)
▶
0,06 mg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
0.127
(Traube Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selen
Goji-Beeren Frü..
⊕
▶
▼
0,70 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,60 mcg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Apfel Früchte
⊕
▶
3
(Datum Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Fettsäuren
2.7.1 Omega 3-Fettsäuren
Cherimoya Früch..
⊕
▶
▼
33,00 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
85,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Wassermelone Früchte
⊕
▶
35
(Rote Johannis..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
26,00 mg
Rank:
47
(Overall)
▶
162,00 mg
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Jambul Früchte
⊕
▶
122
(Gold-Kiwi Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Sterol
2.8.1 Phytosterol
Avocado Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Früchte
⊕
▶
18
(Aprikose Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Wassergehalt
Gurke Früchte
⊕
▶
▼
89,82 G
Rank:
12
(Overall)
▶
79,80 G
Rank:
57
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
80.32
(Japanese Pers..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Asche
Heidelbeere Frü..
⊕
▶
▼
0,41 G
Rank:
32
(Overall)
▶
0,60 G
Rank:
20
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
1.85
(Rosine Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
3 Kalorien
3.1 Serviergröße
100g
100g
3.2 Kalorien in frisches Obst mit Schale
Rosine Früchte
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
73,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Gurke Früchte
⊕
▶
68
(Guava Früchte)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
36,00 kcal
Rank:
19
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Gurke Früchte
⊕
▶
75
(Cherimoya Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Kalorien in gefrorener Form
Tamarinde Früch..
⊕
▶
▼
36,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Früchte
⊕
▶
64
(Brombeere Frü..)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Kalorien in getrockneter Form
Feijoa Früchte
⊕
▶
▼
268,00 kcal
Rank:
24
(Overall)
▶
340,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Goji-Beeren Früchte
⊕
▶
300
(Orange Frücht..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Kalorien in Konservendosen
Kokosnuss Früch..
⊕
▶
▼
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Nicht verfügbar
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Tomate Früchte
⊕
▶
82
(Rambutan Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Kalorien in Lebensmitteln
3.7.1 Kalorien in Saft
Datum Früchte
⊕
▶
▼
50,00 kcal
Rank:
30
(Overall)
▶
200,00 kcal
Rank:
4
(Overall)
▶
▲
Tomate Früchte
⊕
▶
75
(Heidelbeere F..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Kalorien in Jam
Amerikanische H..
⊕
▶
▼
290,00 kcal
Rank:
11
(Overall)
▶
280,00 kcal
Rank:
12
(Overall)
▶
▲
Clementine Früchte
⊕
▶
238
(Physalis Früc..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Kalorien in Pie
Feige Früchte
⊕
▶
▼
310,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
310,00 kcal
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Brotfrucht Früchte
⊕
▶
280
(Litschi Früch..)
◀
▶
ADD ⊕
4 Charakteristik
4.1 Typ
Melone
Beere
4.2 Jahreszeit
Alle Jahreszeiten
Herbst
4.3 Sorten
Grün Fleisch, Gelb Rind und orange Fruchtfleisch
Adams, Black Beauty, schwarze Spitze, Johns, Nova, Veränderte und York
4.4 Kernlos Vielfalt
Nein
Nein
4.5 Farbe
Grün, Gelb
Schwarz, Rot
4.6 Innenfarbe
Hellgrün
Magenta
4.7 Gestalten
Runden
Runden
4.8 Textur
Saftig
Saftig
4.9 Geschmack
Süß
Saftig, Süß
4.10 Herkunft
Frankreich
Europa
4.11 Wächst auf
Nicht Verfügbar
Bäume
4.12 Anbau
4.12.1 Bodenart
sandiger Lehm, Gut durchlässige
Sandig, Gut durchlässige
4.12.2 Boden-pH
6-6.5
5.5-6.5
4.12.3 Klimabedingungen
Warm
Warmes bis heißes Klima
5 Fakten
5.1 Fakten über
Das durchschnittliche Gewicht der Honigmelone ist 6 Pfund. 90% einer Honigtau ist water.I n Ländern des Nahen Ostens, getrocknet und geröstet Honigtau Samen werden als Snacks verzehrt.
Nach einer abergläubischen Glauben wurde der "Holunder" angeblich schlechten Einfluss abzuwehren und geben Schutz vor Hexen. Zweige von seinem Baum auch zu machen Fujara, koncovka & andere slowakische Flöten verwendet.
5.2 In Alkoholische Getränke
5.2.1 Wein
ja
ja
5.2.2 Bier
ja
ja
5.2.3 Spirituosen
ja
ja
5.2.4 Cocktails
ja
ja
5.3 Produktion
5.3.1 Oberste Produzent
China
vereinigte Staaten von Amerika
5.3.2 Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Mexiko, Marokko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Kolumbien, Indien, Mexiko
5.3.3 Top Importeur
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
5.3.4 Top Exporteur
Nicht Verfügbar
Nicht Verfügbar
6 Wissenschaftlicher Name
6.1 Botanischer Name
Cucumis melo
Sambucus nigra
6.2 Synonym
Nicht verfügbar
Nicht verfügbar
7 Einstufung
7.1 Domain
Eukarya
Eukarya
7.2 Königreich
Plantae
Plantae
7.3 Unterreich
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Aufteilung
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Klasse
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Unterklasse
Dillenhidae
Asteridae
7.7 Auftrag
Cucurbitales
Dipsacales
7.8 Familie
Cucurbitaceae
Adoxaceae
7.9 Gattung
Cucumis
Sambucus
7.10 Spezies
C. melo
S. nigra
7.11 Gattungsgruppe
Kürbisflasche
moschatel
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Honigtau und Boysenberry
Honigtau und Moltebeeren
Honigtau und Salmonbereen
» Mehr
Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte
Kalorienarmen Früchte
» Mehr
Rosa Pampelmusen Fr...
Weiße Pampelmuse Fr...
Nektarine Früchte
Amerikanische Heide...
Boysenberry Früchte
Moltebeeren Früchte
» Mehr
Mehr Kalorienarmen ...
Kalorienarmen Früchte
»Mehr
Salmonbereen
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Goji-Beeren
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Drachenfrucht
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Kalorienarmen Früchte
Vergleichen Kalorienarmen Früchte
»Mehr
Holunderbeere und Weiße Pam...
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Holunderbeere und Nektarine
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
Holunderbeere und Amerikani...
Vorteile
|
Ernährung
|
Kalorien
|
Wissens...
» Mehr Vergleichen Kalorienarmen Früchte