Miellat

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Miellat vs Date

Miellat

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Soins de coeur, Traitement de coup de chaleur, Améliore la force musculaire, Empêche constipation, Empêche des lésions nerveuses, Renforcement des os

1.1.1 Avantages Généraux

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, La diarrhée, Les gaz intestinaux, Douleur d'estomac, La carie dentaire, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,09 g75,03 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,80 g8,00 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,12 g63,35 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g2,45 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,03

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,05 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg1,27 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,59 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,17 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

18,00 mg0,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,90 mcg2,70 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg75,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg6,30 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

228,00 mg656,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg1,02 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

18,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg43,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,09 mg0,29 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg62,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mg0,26 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,02 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,70 mcg3,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

33,00 mg3,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

26,00 mg16,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

89,82 g20,53 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,41 g1,60 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible282,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

36,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

36,00 kcalNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

268,00 kcal290,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal461,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

290,00 kcal384,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal321,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon

Tropical

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawy, Khadrawy, Medjool, Thoory et Zahidi

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Noir, Marron, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Marron

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

France

Irak

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Argile, Terreau, Le sable

4.12.2 pH du Sol

6-6.58-10

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Chaud, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.