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Melata
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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Idratazione del corpo, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Il trattamento delle malattie della pelle
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Cuore cura, Trattamento colpo di calore, Migliora la forza muscolare, Previene la stitichezza, Prevenire danni ai nervi, Rafforzamento delle ossa
1.1.1 Benefici Generali
Idratazione del corpo, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Crampi addominali, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diarrea, Orticaria, Raucedine, Prurito agli occhi, Prurito della bocca, Sensazione di prurito in gola, Congestione Nasale, Nausea, Eruzione cutanea, Respiro Sibilante
Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Starnuti, Occhi pieni di lacrime
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Reazione allergica, Diarrea, Gas intestinale, Dolore allo stomaco, La carie dentaria, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
9,09 g75,03 g
Cosa è Avocado
1 79.18
2.2.1 Fibra
0,80 g8,00 g
Cosa è Mora
0 10.4
2.2.2 Zucchero
8,12 g63,35 g
Cosa è Bilberry
0 63.35
2.3 Proteina
0,54 g2,45 g
Cosa è Mela
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,050,03
Cosa è Mela
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Melograno
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,05 mg
Cosa è Mela
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,01 mg0,07 mg
Cosa è Mela
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,42 mg1,27 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,16 mg0,59 mg
Cosa è Litchi
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,09 mg0,17 mg
Cosa è Mela
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
19,00 mcg19,00 mcg
Cosa è Bacca di Goji
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
18,00 mg0,40 mg
Cosa è Oliva
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg0,05 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,90 mcg2,70 mcg
Cosa è Arancia
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcg0,00 mcg
Cosa è Avocado
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
27,00 mcg75,00 mcg
Cosa è Ananas
0 834
2.4.13 Colina
7,60 mg6,30 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 14.2
2.5 Grasso
0,14 g0,39 g
Cosa è Physalis
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
228,00 mg656,00 mg
Cosa è Oliva
42 840
2.6.2 Ferro
0,17 mg1,02 mg
Cosa è Pompelmo Bianco
0.06 9
2.6.3 Sodio
18,00 mg2,00 mg
Cosa è Arancia
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg39,00 mg
Cosa è Longan
1 100
2.6.5 Magnesio
10,00 mg43,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 92
2.6.6 Zinco
0,09 mg0,29 mg
Cosa è Mela
0 2.7
2.6.7 Fosforo
11,00 mg62,00 mg
Cosa è Bacca di Goji
0 113
2.6.8 Manganese
0,03 mg0,26 mg
Cosa è Mela
0 3.3
2.6.9 Rame
0,02 mg0,21 mg
Cosa è Mela
0 2
2.6.10 Selenio
0,70 mcg3,00 mcg
Cosa è Mela
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
33,00 mg3,00 mg
Cosa è Anguria
0 318
2.7.2 Omega 6s
26,00 mg16,00 mg
Cosa è Jambul
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Jambul
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
89,82 g20,53 g
Cosa è Bacca di Goji
0 95.23
2.10 Cenere
0,41 g1,60 g
Cosa è Bacca di Goji
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile282,00 kcal
Cosa è Cetriolo
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
36,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Cetriolo
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
36,00 kcalNon Disponibile
Cosa è Rambutan
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
268,00 kcal290,00 kcal
Cosa è Bacca di Goji
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Cosa è Pomodoro
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal461,00 kcal
Cosa è Pomodoro
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
290,00 kcal384,00 kcal
Cosa è Clementina
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
310,00 kcal321,00 kcal
Cosa è L'albero del pane
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Melone
Tropicale
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Primavera, Estate
4.3 Varietà
Verde Carne, Giallo Scorza e Orange Carne
Barhi, Dayri, Deglet Noor, Halawi, Khadrawy, Medjool, Thoory e Zahidi
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Giallo
Nero, Marrone, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Marrone
4.7 Forma
Tondo
Ovale
4.8 Struttura
Succoso
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolce
4.10 Origine
Francia
Iraq
4.11 Cresce su
Non Disponibile
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato
Argilla, Terra grassa, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
6-6.58-10
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Caldo, Caloroso
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il peso medio di melone è di 6 chili.
  • 90% di un melata è l'acqua.
  • Nei paesi del Medio Oriente, essiccate e semi tostati melata sono consumati come snack.
  • Meloni può essere lunghi 15-22 mm.
  • Data è conosciuto come l'albero della vita in Medio Oriente.
  • Gli studiosi ritengono che la data (e non Apple) era la vera frutta di cui al giardino di Eden della Bibbia.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Egitto
5.3.2 Altri Paesi
Brasile, Egitto, India, Iran, Messico, Marocco, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Algeria, Iraq, Oman, Pakistan, Sud Africa, Emirati Arabi Uniti
5.3.3 Top Importatore
Non Disponibile
India
5.3.4 Top Esportatore
Non Disponibile
Emirati Arabi Uniti
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucumis melo
Phoenix Dactylifera
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Non Disponibile
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Liliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Arecidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Arecales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Arecaceae
7.9 Genus
Cucumis
Phoenix
7.10 Specie
C. melo
P. dactylifera
7.11 Generico Gruppo
Zucca
Palma