Miellat

Mangue

Miellat vs Mangue

Miellat

Mangue

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Prévention du cancer, Guérit fatigue, Soins de coeur, Empêche coups

1.1.1 Avantages Généraux

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des comédons, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Traitement des pellicules

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, La diarrhée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Yeux larmoyants

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Augmentation du niveau de sucre dans le sang, La diarrhée, Gain de poids

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,09 g15,00 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,80 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,12 g13,70 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg54,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,04 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,70 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mg0,20 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,12 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg43,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

18,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,90 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,90 mcg4,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg3,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,38 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

228,00 mg168,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg0,16 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

18,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,09 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg14,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,02 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

33,00 mg51,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

26,00 mg19,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

89,82 g83,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,41 g0,36 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponibleNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

36,00 kcal60,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

36,00 kcal60,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

268,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible75,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

290,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal120,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Alphonso, Valencia Fierté, Badami, Chaunsa, Nam Dok Mai, Glenn, Sindhri, madame Francique, Kesar et Keitt

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Orange, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

Charnu

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

France

Asie du Sud

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Argile, Terreau, Le sable

4.12.2 pH du Sol

6-6.54.5-7

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Humide, Chaud à très chaud climat

5 Faits

5.1 Faits sur

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.