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Mûre
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Mûre

Miellat vs Mûre Nutrition

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1 Nutrition
1.1 Portion
100 g
100 g
1.2 Glucides
9,09 g9,80 g
Avocado Nutrition
1 79.18
1.2.1 Fibre
0,80 g1,70 g
La mûre Nutrition
0 10.4
1.2.2 Sucre
8,12 g8,10 g
Bilberry Nutrition
0 63.35
1.3 Protéine
0,54 g1,40 g
Pomme Nutrition
0.3 14.07
1.3.1 Protein Ratio Carb
0,050,14
Pomme Nutrition
0.02 0.52
1.4 Vitamines
1.4.1 Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg7,50 mcg
Pomegranate Nutrition
0 426
1.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg0,03 mg
Pomme Nutrition
0 0.428
1.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg0,10 mg
Pomme Nutrition
0 1.3
1.4.4 Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg0,62 mg
Gojiberry Nutrition
0 2.8
1.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mgNon disponible
Litchi Nutrition
0 1.4
1.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg0,05 mg
Pomme Nutrition
0 0.4
1.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg6,00 mcg
Gojiberry Nutrition
0 81
1.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg36,40 mg
Olive Nutrition
0 228.3
1.4.9 Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg0,87 mg
Gojiberry Nutrition
0 3.81
1.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg7,80 mcg
Orange Nutrition
0 40.3
2.2.1 Lycopène
0,00 mcg0,00 mcg
Avocado Nutrition
0 5204
2.2.3 Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg136,00 mcg
Ananas Nutrition
0 834
2.2.5 Choline
7,60 mg12,30 mg
Gojiberry Nutrition
0 14.2
2.4 Graisse
0,14 g0,39 g
Physalis Nutrition
0 33.49
2.6 Minéraux
2.6.1 Potassium
228,00 mg194,00 mg
Olive Nutrition
42 840
2.6.3 Fer à repasser
0,17 mg1,85 mg
Blanc pamplemousse Nutrition
0.06 9
2.6.5 Sodium
18,00 mg10,00 mg
Orange Nutrition
0 1556
2.6.7 Calcium
6,00 mg39,00 mg
Longan Nutrition
1 100
2.6.9 Magnésium
10,00 mg18,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 92
2.6.11 Zinc
0,09 mg0,12 mg
Pomme Nutrition
0 2.7
2.6.13 Phosphore
11,00 mg38,00 mg
Gojiberry Nutrition
0 113
2.6.15 Manganèse
0,03 mgNon disponible
Pomme Nutrition
0 3.3
2.6.17 Cuivre
0,02 mg0,06 mg
Pomme Nutrition
0 2
2.6.19 Sélénium
0,70 mcg0,60 mcg
Pomme Nutrition
0 63.7
2.7 Les acides gras
2.7.1 Oméga 3s
33,00 mg1,00 mg
Pastèque Nutrition
0 318
2.7.3 Oméga 6s
26,00 mg206,00 mg
Jambul Nutrition
0 1689
2.8 Stérol
2.8.1 Phytosterol
Non disponibleNon disponible
Jambul Nutrition
0 87
2.10 Teneur en eau
89,82 g87,68 g
Gojiberry Nutrition
0 95.23
2.12 Cendre
0,41 g0,69 g
Gojiberry Nutrition
0 87.1