Miellat

Mûre

Miellat vs Mûre

Miellat

Mûre

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

9,09 g9,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

0,80 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

8,12 g8,10 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,54 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,14

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg7,50 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,01 mg0,10 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,62 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,16 mgNon disponible

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,09 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

19,00 mcg6,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

18,00 mg36,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,02 mg0,87 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,90 mcg7,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

27,00 mcg136,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,60 mg12,30 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,39 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

228,00 mg194,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,17 mg1,85 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

18,00 mg10,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg39,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

10,00 mg18,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,09 mg0,12 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

11,00 mg38,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,03 mgNon disponible

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,02 mg0,06 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,70 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

33,00 mg1,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

26,00 mg206,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

89,82 g87,68 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,41 g0,69 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible43,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

36,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

36,00 kcal43,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

268,00 kcal325,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal40,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

290,00 kcal297,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

310,00 kcal196,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Melon

Berry

4.2 Saison

Toutes les saisons

Printemps, Été

4.3 Variétés

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Vert, Jaune

Rose, Violet, Blanc

4.6 Couleur Intérieure

Vert clair

Rose

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Doux

Tart

4.10 Origine

France

Chine

4.11 Pousse sur

Indisponible

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux, Bien drainé

Argile, Terreau

4.12.2 pH du Sol

6-6.56.5-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Chaleureux

Ensoleillé

5 Faits

5.1 Faits sur

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.

Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine