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Miellat vs Mûre


Mûre vs Miellat


Avantages

Avantages pour la santé
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  

Avantages Généraux
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux  
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante  
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  

Effets Secondaires
Réaction allergique  
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,09 g  
99+
9,80 g  
99+

Fibre
0,80 g  
40
1,70 g  
31

Sucre
8,12 g  
99+
8,10 g  
99+

Protéine
0,54 g  
99+
1,40 g  
16

Protein Ratio Carb
0,05  
22
0,14  
12

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg  
34
7,50 mcg  
30

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg  
26
0,03 mg  
32

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg  
99+
0,10 mg  
9

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg  
34
0,62 mg  
23

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg  
99+
0,28 mg  
19

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg  
16
0,05 mg  
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg  
16
6,00 mcg  
29

Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg  
39
36,40 mg  
22

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg  
99+
0,87 mg  
14

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg  
22
7,80 mcg  
10

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg  
29
136,00 mcg  
8

Choline
7,60 mg  
16
12,30 mg  
4

Graisse
0,14 g  
39
0,39 g  
22

Minéraux
  
  

Potassium
228,00 mg  
32
194,00 mg  
39

Fer à repasser
0,17 mg  
99+
1,85 mg  
7

Sodium
18,00 mg  
6
10,00 mg  
10

Calcium
6,00 mg  
40
39,00 mg  
8

Magnésium
10,00 mg  
25
18,00 mg  
15

Zinc
0,09 mg  
24
0,12 mg  
21

Phosphore
11,00 mg  
35
38,00 mg  
11

Manganèse
0,03 mg  
99+
0,65 mg  
7

Cuivre
0,02 mg  
99+
0,06 mg  
37

Sélénium
0,70 mcg  
9
0,60 mcg  
10

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
33,00 mg  
23
1,00 mg  
99+

Oméga 6s
26,00 mg  
99+
206,00 mg  
10

Stérol
  
  

Phytosterol
12,00 mg  
16
10,00 mg  
18

Teneur en eau
89,82 g  
14
87,68 g  
25

Cendre
0,41 g  
33
0,69 g  
17

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
36

Calories sous forme congelée
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
37

Calories sous forme séchée
268,00 kcal  
33
325,00 kcal  
18

Calories sous forme de conserves
36,00 kcal  
99+
43,00 kcal  
38

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal  
31
40,00 kcal  
37

Calories dans Jam
290,00 kcal  
11
297,00 kcal  
10

Calories dans Pie
310,00 kcal  
18
196,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Melon  
Berry  

Saison
Toutes les saisons  
Printemps, Été  

Variétés
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh  
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Vert, Jaune  
Rose, Violet, Blanc  

Couleur Intérieure
Vert clair  
Rose  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Juteux  
Juteux  

Goût
Doux  
Tart  

Origine
France  
Chine  

Pousse sur
-  
Des arbres  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé  
Argile, Terreau  

pH du Sol
6-6.5  
6.5-6.8  

Conditions Climatiques
Chaleureux  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
-  
-  

Top Exportateur
-  
Chine  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo  
Morus Alba  

Synonyme
Cucumis Melo Inodorus  
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Dillenhidae  
Alismidae  

Ordre
Cucurbitales  
Rosales  

Famille
Cucurbitaceae  
Moraceae  

Genre
Cucumis  
Morus  

Espèce
C. melo  
M. alba  

Groupe Générique
Gourde  
Mûre  

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