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Miellat vs Noix de coco


Noix de coco vs Miellat


Avantages

Avantages pour la santé
Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Réaction allergique   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
9,09 g   
99+
24,23 g   
8

Fibre
0,80 g   
38
9,00 g   
2

Sucre
8,12 g   
34
6,23 g   
99+

Protéine
0,54 g   
99+
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,05   
22
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
3,00 mcg   
32
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
26
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,01 mg   
99+
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,42 mg   
34
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,16 mg   
39
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,09 mg   
16
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
19,00 mcg   
16
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
18,00 mg   
39
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,02 mg   
99+
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
2,90 mcg   
21
0,20 mcg   
34

Lycopène
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
27,00 mcg   
26
0,00 mcg   
36

Choline
7,60 mg   
13
12,10 mg   
4

Graisse
0,14 g   
39
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
228,00 mg   
32
356,00 mg   
12

Fer à repasser
0,17 mg   
99+
2,43 mg   
4

Sodium
18,00 mg   
6
20,00 mg   
5

Calcium
6,00 mg   
39
14,00 mg   
27

Magnésium
10,00 mg   
25
32,00 mg   
4

Zinc
0,09 mg   
24
1,10 mg   
2

Phosphore
11,00 mg   
35
113,00 mg   
1

Manganèse
0,03 mg   
99+
1,50 mg   
2

Cuivre
0,02 mg   
99+
0,44 mg   
3

Sélénium
0,70 mcg   
9
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
33,00 mg   
21
0,00 mg   
38

Oméga 6s
26,00 mg   
99+
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
Non disponible   
37,60 mg   
2

Teneur en eau
89,82 g   
12
47,00 g   
99+

Cendre
0,41 g   
32
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
36,00 kcal   
19
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
36,00 kcal   
24
Non disponible   

Calories sous forme séchée
268,00 kcal   
24
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
Non disponible   
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
50,00 kcal   
30
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
290,00 kcal   
11
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
310,00 kcal   
16
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Melon   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Vert, Jaune   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Vert clair   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Doux   
Juteux, Douceâtre   

Origine
France   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Indisponible   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux, Bien drainé   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6-6.5   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Chaleureux   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Le poids moyen du melon est de 6 livres.
  • 90% d'un miellat est l'eau.
  • Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Indonésie   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Mexique, Maroc, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Indisponible   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Indisponible   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cucumis melo   
Cocos nucifera   

Synonyme
Non Disponible   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Dillenhidae   
Arecidae   

Ordre
Cucurbitales   
Arecales   

Famille
Cucurbitaceae   
Arecaceae   

Genre
Cucumis   
Cocos   

Espèce
C. melo   
C. nucifera   

Groupe Générique
Gourde   
Arecaceae   

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