Noix de coco et Nectarine
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia
Prévention du cancer, Soins de coeur
Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Protège cheveux
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Effets Secondaires
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
Yes
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
24,23 g
8
10,60 g
99+
Fibre
9,00 g
2
1,70 g
29
Sucre
6,23 g
99+
7,90 g
37
Protéine
3,33 g
2
1,10 g
21
Protein Ratio Carb
0,22
6
0,10
15
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg
37
17,00 mcg
22
Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg
14
0,03 mg
28
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg
38
0,03 mg
32
Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg
29
1,13 mg
6
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg
2
0,19 mg
35
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg
36
0,03 mg
99+
Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg
14
5,00 mcg
30
Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg
99+
5,40 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg
27
0,77 mg
14
Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg
34
2,20 mcg
26
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg
36
130,00 mcg
8
Choline
12,10 mg
4
6,20 mg
18
Graisse
33,49 g
1
0,32 g
26
Minéraux
Potassium
356,00 mg
12
201,00 mg
35
Fer à repasser
2,43 mg
4
0,28 mg
37
Sodium
20,00 mg
5
0,00 mg
21
Calcium
14,00 mg
27
6,00 mg
39
Magnésium
32,00 mg
4
9,00 mg
26
Zinc
1,10 mg
2
0,17 mg
16
Phosphore
113,00 mg
1
26,00 mg
20
Manganèse
1,50 mg
2
0,05 mg
99+
Cuivre
0,44 mg
3
0,09 mg
25
Sélénium
10,10 mcg
2
0,00 mcg
17
Les acides gras
Oméga 3s
0,00 mg
38
2,00 mg
36
Oméga 6s
366,00 mg
4
111,00 mg
17
Stérol
Phytosterol
37,60 mg
2
Non disponible
Teneur en eau
47,00 g
99+
87,60 g
24
Cendre
0,97 g
8
0,50 g
26
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible
44,00 kcal
29
Calories dans les fruits frais sans Peel
354,00 kcal
1
Non disponible
Calories sous forme congelée
Non disponible
Non disponible
Calories sous forme séchée
660,00 kcal
3
259,00 kcal
26
Calories sous forme de conserves
443,00 kcal
1
Non disponible
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
70,00 kcal
17
70,00 kcal
17
Calories dans Jam
250,00 kcal
19
175,00 kcal
30
Calories dans Pie
298,00 kcal
19
333,00 kcal
12
Caractéristiques
Type
Fruits de l'arbre, Tropical
Fruits de l'arbre
Saison
Toutes les saisons
L'automne, Été
Variétés
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
Seedless Variété
No
No
Couleur
Marron, Vert
Orange, Rose, Rouge, Jaune
Couleur Intérieure
Blanc
Jaune
Forme
Rond
Rond
Texture
Crispy
Succulent
Goût
Juteux, Douceâtre
Doux
Origine
Amérique, Inde
Chine
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Argile, Le sable
Loam sableux
pH du Sol
3.5-8.5
6-6.8
Conditions Climatiques
Chaud, Humide
Ensoleillé, Chaleureux
Faits
Faits sur
- Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
- Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
- Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Indisponible
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Indonésie
Chine
Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique
Allemagne
Top Exportateur
Philippines
l'Espagne
Nom Scientifique
Nom Botanique
Cocos nucifera
Prunus persica
Synonyme
Non Disponible
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Liliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Arecidae
Rosidae
Ordre
Arecales
Rosales
Famille
Arecaceae
Rosaceae
Genre
Cocos
Prunus
Espèce
C. nucifera
P. persica
Groupe Générique
Arecaceae
Se leva
