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Mûre et Mandarine


Mandarine et Mûre


Avantages

Avantages pour la santé
Avantages anti-âge, Stimule le système immunitaire, Prévention du cancer, Le traitement de la grippe, Soin des cheveux, Soins de coeur, Améliore la vision de l'oeil, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Maintient niveau de cholestérol sain, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement du rhume commun, Traitement des maladies de la peau  
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Soins de coeur  

Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun  
Propriétés anti-inflammatoires, Guérit toux, Guérit fièvre, Digestive aid, Guérison des plaies, Maintient niveau de cholestérol sain  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Nettoyage de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux  
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Difficulté à respirer, Démangeaisons, Congestion nasale, Rougeur des yeux, Nez qui coule, Éternuements  
Crampes abdominales, Urticaire, Démangeaisons, La nausée, Sifflante  

Effets Secondaires
Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
No  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
9,80 g  
99+
13,34 g  
35

Fibre
1,70 g  
31
1,80 g  
30

Sucre
8,10 g  
99+
10,58 g  
26

Protéine
1,40 g  
16
0,81 g  
36

Protein Ratio Carb
0,14  
12
0,06  
21

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
7,50 mcg  
30
34,00 mcg  
17

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
32
0,06 mg  
16

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,10 mg  
9
0,04 mg  
26

Vitamine B3 (Niacine)
0,62 mg  
23
0,38 mg  
38

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,28 mg  
19
0,22 mg  
31

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
21

Vitamine B9 (Acide Folique)
6,00 mcg  
29
16,00 mcg  
19

Vitamine C (Acide Ascorbique)
36,40 mg  
22
26,70 mg  
34

Vitamine E (Tocopherole)
0,87 mg  
14
0,20 mg  
34

Vitamine K (Phyllochinone)
7,80 mcg  
10
0,00 mcg  
99+

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
136,00 mcg  
8
138,00 mcg  
7

Choline
12,30 mg  
4
10,20 mg  
7

Graisse
0,39 g  
22
0,31 g  
27

Minéraux
  
  

Potassium
194,00 mg  
39
166,00 mg  
99+

Fer à repasser
1,85 mg  
7
0,15 mg  
99+

Sodium
10,00 mg  
10
0,00 mg  
21

Calcium
39,00 mg  
8
37,00 mg  
10

Magnésium
18,00 mg  
15
12,00 mg  
23

Zinc
0,12 mg  
21
0,07 mg  
26

Phosphore
38,00 mg  
11
20,00 mg  
25

Manganèse
0,65 mg  
7
0,04 mg  
99+

Cuivre
0,06 mg  
37
0,04 mg  
99+

Sélénium
0,60 mcg  
10
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
1,00 mg  
99+
18,00 mg  
28

Oméga 6s
206,00 mg  
10
48,00 mg  
35

Stérol
  
  

Phytosterol
10,00 mg  
18
24,00 mg  
6

Teneur en eau
87,68 g  
25
85,17 g  
39

Cendre
0,69 g  
17
0,38 g  
35

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
43,00 kcal  
38
53,00 kcal  
29

Calories dans les fruits frais sans Peel
43,00 kcal  
36
53,00 kcal  
29

Calories sous forme congelée
43,00 kcal  
37
53,00 kcal  
27

Calories sous forme séchée
325,00 kcal  
18
340,00 kcal  
16

Calories sous forme de conserves
43,00 kcal  
38
61,00 kcal  
26

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
40,00 kcal  
37
43,00 kcal  
35

Calories dans Jam
297,00 kcal  
10
50,00 kcal  
38

Calories dans Pie
196,00 kcal  
99+
370,00 kcal  
9

Caractéristiques

Type
Berry  
Agrumes  

Saison
Printemps, Été  
Hiver  

Variétés
Charparral, Pendula, Teas, Bellaire et Lingan  
Clementine, Dancy, roi Mandarin, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma et Sunburst  

Seedless Variété
No  
No  

Couleur
Rose, Violet, Blanc  
Orange  

Couleur Intérieure
Rose  
Orange  

Forme
Ovale  
Rond  

Texture
Juteux  
Succulent  

Goût
Tart  
Aigre doux  

Origine
Chine  
Asie du Sud-Est  

Pousse sur
Des arbres  
-  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Terreau  
Bien drainé  

pH du Sol
6.5-6.8  
6-7.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé  
Ensoleillé  

Faits

Faits sur
  • Il peut prendre jusqu'à 10 ans pour un arbre pour produire des fruits de mûrier.
  • En Allemagne, ils disent que diable utilise la racine de mûrier pour polir ses bottes.
  
  • Il est connu sous un autre nom 'Mandarin'.
  • L'huile extraite à partir de son pelage est utilisé dans divers produits de soins cutanés et capillaires.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
-  

Bière
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
Chine  

Autres Pays
Colombie, Egypte, Inde, Indonésie, Kenya, Mexique, Pakistan, Pérou, Russie, Etats-Unis d'Amerique  
Brésil, l'Iran, Italie, Japon, Corée, Maroc, l'Espagne, Turquie  

Top Importateur
-  
Chine  

Top Exportateur
Chine  
l'Espagne  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Morus Alba  
Citrus reticulata  

Synonyme
Morus atropurpurea ou Morus multicaulis  
Citrus clementina ou Citrus nobilis  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Alismidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Sapindales  

Famille
Moraceae  
Rutaceae  

Genre
Morus  
Citrus  

Espèce
M. alba  
C. reticulata  

Groupe Générique
Mûre  
Agrumes  

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