Myrtille

Miellat

Myrtille et Miellat

Myrtille

Miellat

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation

Hydratation du corps, Prévention du cancer, Traitement Gout, Soins de coeur, Traitement des maladies de la peau

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os

Hydratation du corps, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

1.3 Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante

Crampes abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Urticaire, Enrouement, Démangeaisons dans les yeux, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Congestion nasale, La nausée, Éruption cutanée, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique

Réaction allergique

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

14,49 g9,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

2,40 g0,80 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

9,96 g8,12 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,74 g0,54 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,050,05

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,01 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,42 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg0,16 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,09 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg19,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg18,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,02 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg2,90 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg27,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,00 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,33 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

77,00 mg228,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg0,17 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

1,00 mg18,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

6,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,16 mg0,09 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

12,00 mg11,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,34 mg0,03 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,06 mg0,02 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,70 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

58,00 mg33,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

88,00 mg26,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

26,40 mgNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

84,21 g89,82 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,24 g0,41 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible36,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

51,00 kcal36,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

325,00 kcal268,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

88,00 kcalNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

50,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal290,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

245,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Berry

Melon

4.2 Saison

Été

Toutes les saisons

4.3 Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax

Vert Flesh, Jaune Rind et Orange Flesh

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Bleu, Indigo

Vert, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Grises blanc

Vert clair

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Juteux

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Amérique du Nord

France

4.11 Pousse sur

Des arbres

Indisponible

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Poreux, Bien drainé

Loam sableux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

4.5-5.56-6.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Du froid

Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.

Le poids moyen du melon est de 6 livres.
90% d'un miellat est l'eau.
Dans les pays de moyen orient, séchées et graines de miellat grillées sont consommées comme collations.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique