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Myrtille
Myrtille

Aubergine
Aubergine



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Myrtille
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Aubergine

Myrtille vs Aubergine

Avantages

Avantages pour la santé

Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Augmente le taux métabolique, Empêche constipation
Prévention du cancer, Soins de coeur, Réduit les problèmes de circulation sanguine

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Renforce les os
Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Traitement du rhume commun

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Tousser, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Eczéma, Évanouissement, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, La diarrhée, Vertiges, Urticaire, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement

Effets Secondaires

Affecte les niveaux de glycémie, Diminution des taux de glycémie, Réaction allergique
Réaction allergique, Irritation, La nausée, Démangeaison de la peau, Gonflement

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

14,49 g5,88 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

2,40 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

9,96 g3,53 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,74 g0,98 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,050,17
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

3,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,04 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,04 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,42 mg0,65 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,12 mg0,28 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

6,00 mcg22,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

9,70 mg2,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,57 mg0,30 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

19,30 mcg3,50 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

80,00 mcg36,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,00 mg6,90 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,33 g0,18 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

77,00 mg229,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg0,23 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg9,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

6,00 mg14,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,16 mg0,16 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

12,00 mg24,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,34 mg0,23 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

58,00 mg13,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

88,00 mg63,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

26,40 mg7,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

84,21 g92,30 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,24 g0,66 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

57,00 kcal25,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

57,00 kcal25,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

51,00 kcal24,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

325,00 kcal212,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

88,00 kcal24,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

50,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

245,00 kcal170,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Berry
Fruit légumes, Tropical

Saison

Été
Printemps, Été

Variétés

Limonade rose, Bleucrop, De geai bleu, Blueray, Bonus, Duke, Elliott, Jersey, Nelson, terres du Nord, Patriote, Sierra, Spartan, pays du Nord, Northsky et Premier et Climax
Magie noire, Beauté noire, Noir Cloche, Sicilienne, Italienne, Indienne (bébé), Japonais, Chinois et Blanc

Seedless Variété

Couleur

Bleu, Indigo
Noir, Vert, Rose, Violet, Violacé Noir

Couleur Intérieure

Grises blanc
Blanc

Forme

Rond
Ovale

Texture

Juteux
Charnu

Goût

Doux
Amer, Légèrement sucré, Spongieux

Origine

Amérique du Nord
Inde

Pousse sur

Des arbres
Des buissons

Cultivation

Type de Sol

Poreux, Bien drainé
Loam sableux

pH du Sol

4.5-5.56-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Du froid
Chaud à très chaud climat

Faits

Faits sur

  • Les bleuets sont utilisés comme colorant alimentaire naturel et peut vous protéger contre la perte de mémoire.
  • En Italie, il est une croyance que le régime alimentaire riche en aubergine conduit à la folie. Par conséquent, ils l'appellent une "pomme folle".
  • Aubergine contient de la nicotine et peut aider à arrêter de fumer.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Etats-Unis d'Amerique
Chine

Autres Pays

Canada, Allemagne, Pays-Bas, Pologne
Egypte, Inde, Indonésie, l'Iran, Irak, Italie, Japon, l'Espagne, Turquie

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Chili
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Vaccinium myrtillus
Solanum melongena

Synonyme

Vaccinium corymbosum
Solanum ovigerum ou Solanum trongum

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Dillenhidae
Asteridae

Ordre

Ericales
Solanales

Famille

Ericaceae
Solanaceae

Genre

Vaccinium
Solanum

Espèce

V. myrtillus
S. melongena

Groupe Générique

Lande
-