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Nectarine et Grain de raisin


Grain de raisin et Nectarine


Avantages

Avantages pour la santé
Prévention du cancer, Soins de coeur  
Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, Empêche constipation, Traitement de la maladie d'Alzheimer  

Avantages Généraux
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement de la migraine  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement des taches brunes  

Cheveux Avantages
Protège cheveux  
Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante  
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, Tousser, Baisse dans le sang pression, Urticaire, Éruption cutanée, Nez encombré, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée  
Réaction allergique, Démangeaison de la peau, Pourrait ralentir le processus de la coagulation sanguine  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
No  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
10,60 g  
99+
18,10 g  
17

Fibre
1,70 g  
31
0,90 g  
39

Sucre
7,90 g  
99+
15,48 g  
11

Protéine
1,10 g  
21
0,72 g  
40

Protein Ratio Carb
0,10  
15
0,04  
24

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
17,00 mcg  
24
3,00 mcg  
34

Vitamine B1 (Thiamine)
0,03 mg  
28
0,07 mg  
12

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,03 mg  
32
0,07 mg  
12

Vitamine B3 (Niacine)
1,13 mg  
6
0,19 mg  
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,19 mg  
39
0,05 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,03 mg  
99+
0,09 mg  
17

Vitamine B9 (Acide Folique)
5,00 mcg  
30
2,00 mcg  
33

Vitamine C (Acide Ascorbique)
5,40 mg  
99+
3,20 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,77 mg  
16
0,19 mg  
35

Vitamine K (Phyllochinone)
2,20 mcg  
27
14,60 mcg  
7

Lycopène
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutéine+Zéaxanthine
130,00 mcg  
10
72,00 mcg  
22

Choline
6,20 mg  
22
5,60 mg  
26

Graisse
0,32 g  
26
0,16 g  
37

Minéraux
  
  

Potassium
201,00 mg  
36
191,00 mg  
40

Fer à repasser
0,28 mg  
37
0,36 mg  
31

Sodium
0,00 mg  
21
2,00 mg  
18

Calcium
6,00 mg  
40
10,00 mg  
35

Magnésium
9,00 mg  
26
7,00 mg  
28

Zinc
0,17 mg  
16
0,07 mg  
26

Phosphore
26,00 mg  
20
20,00 mg  
25

Manganèse
0,05 mg  
99+
0,07 mg  
99+

Cuivre
0,09 mg  
25
0,13 mg  
15

Sélénium
0,00 mcg  
17
0,10 mcg  
16

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
2,00 mg  
40
11,00 mg  
33

Oméga 6s
111,00 mg  
17
37,00 mg  
40

Stérol
  
  

Phytosterol
8,00 mg  
20
4,00 mg  
24

Teneur en eau
87,60 g  
26
80,50 g  
99+

Cendre
0,50 g  
27
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
44,00 kcal  
37
69,00 kcal  
21

Calories dans les fruits frais sans Peel
44,00 kcal  
35
67,00 kcal  
21

Calories sous forme congelée
44,00 kcal  
36
104,00 kcal  
7

Calories sous forme séchée
259,00 kcal  
38
250,00 kcal  
99+

Calories sous forme de conserves
44,00 kcal  
37
76,00 kcal  
19

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
61,00 kcal  
22

Calories dans Jam
175,00 kcal  
30
260,00 kcal  
14

Calories dans Pie
333,00 kcal  
14
283,00 kcal  
28

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre  
Berry  

Saison
L'automne, Été  
L'automne, Été  

Variétés
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo  
Cabernet Sauvignon, Merlot, Pinot Noir, Syrah/Shiraz et Zinfandel  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Orange, Rose, Rouge, Jaune  
Vert, Rouge  

Couleur Intérieure
Jaune  
Vert clair  

Forme
Rond  
Ovale  

Texture
Succulent  
Juteux  

Goût
Doux  
Aigre doux  

Origine
Chine  
Asie Occidentale, Europe Centrale  

Pousse sur
Des arbres  
Vines  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Loam sableux  
Terreau d'argile, Loam sableux  

pH du Sol
6-6.8  
5.5-6.5  

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux  
Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  
  • Si laissé seul, une vigne peut se propager de 50 pieds et plus encore.
  • Il existe plus de 8000 variétés de raisin à travers le monde.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
-  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Chine  
l'Espagne  

Autres Pays
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  
Argentine, Arménie, Australie, Chili, France, l'Iran, Italie, Portugal, Roumanie, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Allemagne  
Etats-Unis d'Amerique  

Top Exportateur
l'Espagne  
Chili  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Prunus persica  
Vitis vinifera  

Synonyme
Prunus Persica Var. Nucipersica  
Vitis Vinifera  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Rosidae  
Rosidae  

Ordre
Rosales  
Vitales  

Famille
Rosaceae  
Vitaceae  

Genre
Prunus  
Vitis  

Espèce
P. persica  
Vitis vinifera  

Groupe Générique
Se leva  
Grain de raisin  

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