Nectarine

Jackfruit

Nectarine vs Jackfruit

Nectarine

Jackfruit

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur

Prévention du cancer, Soins de coeur, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Traitement des maladies du côlon

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Contrôle la pression artérielle, Guérit toux, Digestive aid, Le traitement de la grippe, Améliore la vision de l'oeil, Traitement du rhume commun

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Crampes abdominales, La diarrhée, Éruptions cutanées, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Réaction allergique, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Ayant consulté repas, Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,60 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,90 g19,08 g

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,100,07

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

1,13 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

5,40 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.11 Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

130,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

6,20 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,32 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

201,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,28 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

6,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

26,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,09 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

2,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

111,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,60 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 g0,94 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponible95,00 kcal

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponible97,00 kcal

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

259,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponible92,00 kcal

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

70,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

175,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

333,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre, Tropical

4.2 Saison

L'automne, Été

L'automne, Mousson, Été

4.3 Variétés

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Or noir, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, d'or Pépite et d'or oreiller

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rose, Rouge, Jaune

Vert foncé, Jaune doré, Vert, Indigo, Magenta, Jaunâtre orange

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Fibreux

4.9 Goût

Doux

4.10 Origine

Chine

Inde

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Terreau d'argile, Poreux, Sablonneux, Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.86-7.5

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux

Humide, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Il y a jusqu'à 500 graines dans jacquier et ces graines sont comestibles.
Les extraits de racine de l'arbre jacquier est utilisé pour traiter la diarrhée, la fièvre et l'asthme.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine