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Nectarine
Nectarine

Gojiberry
Gojiberry



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Nectarine
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Gojiberry

Nectarine et Gojiberry

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur
Propriétés anti-oxydantes, Soin des yeux, Aide la régénération du cartilage, Régule le sucre sanguin, Traitement de l'arthrose

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Digestive aid

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Protège cheveux
Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante
Anaphylaxie, Démangeaisons, Éternuements, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée
Peut interagir avec certains médicaments

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,60 g69,21 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,70 g8,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

7,90 g13,00 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

1,10 g14,07 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mg0,10 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg1,30 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

1,13 mg0,00 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcg0,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

5,40 mg19,20 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,00 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcg0,00 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

130,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,20 mg0,00 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,32 g1,00 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

201,00 mg840,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,28 mg9,00 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg24,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

6,00 mg100,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg0,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,17 mg2,70 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

26,00 mg0,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,05 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,09 mg2,00 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,00 mcg63,70 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

111,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

87,60 g0,00 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,50 g0,00 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcal32,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

44,00 kcal81,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

44,00 kcal90,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

259,00 kcal32,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

44,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

70,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

175,00 kcal180,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

333,00 kcal240,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre
Berry

Saison

L'automne, Été
L'automne

Variétés

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo
Non Types

Seedless Variété

Couleur

Orange, Rose, Rouge, Jaune
Rouge écarlate

Couleur Intérieure

Jaune
Orange

Forme

Rond
Ovale

Texture

Succulent
Dure

Goût

Doux
Légèrement amer, Tart

Origine

Chine
-

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Loam sableux
Bien drainé

pH du Sol

6-6.86.8-8.1
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux
Du froid, Chaud

Faits

Faits sur

  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.
  • Selon une étude, un homme nommé Li Qing Yuen utilisé pour manger des baies de goji par jour et a vécu pendant 252 ans.
  • Ils sont également connus comme wolfberries en Inde et en Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Canada, France, Inde, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Allemagne
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

l'Espagne
Chine

Nom Scientifique

Nom Botanique

Prunus persica
Lycium barbarum

Synonyme

Prunus Persica Var. Nucipersica
De lyciet

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
-

Classe

Magnoliopsida
-

Sous-classe

Rosidae
Asteridae

Ordre

Rosales
Solanales

Famille

Rosaceae
Solanaceae

Genre

Prunus
Lycium

Espèce

P. persica
L. barbarum

Groupe Générique

Se leva
-