Nectarine

Miracle fruit

Nectarine et Miracle fruit

Nectarine

Miracle fruit

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention du cancer, Soins de coeur

Bon pour les diabétiques, Améliore le bien-être, Miraculine/miracle fruit rend les choses aigre goût sucré

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

A un goût effet modificateur

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Démangeaisons, Éruption cutanée

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Les changements de goût des aliments consommés après ce fruit, Coagulation

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,60 gNon disponible

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,70 gNon disponible

0 10.4

2.2.2 Sucre

7,90 gNon disponible

0 63.35

2.3 Protéine

1,10 gNon disponible

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,10Non disponible

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

17,00 mcgNon disponible

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,03 mgNon disponible

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mgNon disponible

0 1.3

2.2.1 Vitamine B3 (Niacine)

1,13 mgNon disponible

0 2.8

2.2.3 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,19 mgNon disponible

0 1.4

2.2.5 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,03 mgNon disponible

0 0.4

2.3.1 Vitamine B9 (Acide Folique)

5,00 mcgNon disponible

0 81

2.3.3 Vitamine C (Acide Ascorbique)

5,40 mg1,33 mg

0 228.3

2.4.2 Vitamine E (Tocopherole)

0,77 mg0,78 mg

0 3.81

2.4.4 Vitamine K (Phyllochinone)

2,20 mcgNon disponible

0 40.3

2.4.6 Lycopène

0,00 mcgNon disponible

0 5204

2.4.8 Lutéine+Zéaxanthine

130,00 mcgNon disponible

0 834

2.4.10 Choline

6,20 mgNon disponible

0 14.2

2.5 Graisse

0,32 gNon disponible

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

201,00 mgNon disponible

42 840

2.6.3 Fer à repasser

0,28 mgNon disponible

0.06 9

2.6.4 Sodium

0,00 mgNon disponible

0 1556

2.6.6 Calcium

6,00 mgNon disponible

1 100

2.6.7 Magnésium

9,00 mgNon disponible

0 92

2.6.8 Zinc

0,17 mgNon disponible

0 2.7

2.6.10 Phosphore

26,00 mgNon disponible

0 113

2.6.11 Manganèse

0,05 mgNon disponible

0 3.3

2.6.13 Cuivre

0,09 mgNon disponible

0 2

2.6.15 Sélénium

0,00 mcgNon disponible

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

2,00 mgNon disponible

0 318

2.7.3 Oméga 6s

111,00 mgNon disponible

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

87,60 gNon disponible

0 95.23

2.10 Cendre

0,50 gNon disponible

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

44,00 kcalNon disponible

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

Non disponibleNon disponible

12 354

3.5 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.6 Calories sous forme séchée

259,00 kcalNon disponible

32 747

3.7 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.8 Calories dans les Aliments

3.8.1 Calories dans Juice

70,00 kcalNon disponible

17 461

3.8.3 Calories dans Jam

175,00 kcalNon disponible

49 420

3.8.5 Calories dans Pie

333,00 kcalNon disponible

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Fruits de l'arbre

Berry

4.2 Saison

L'automne, Été

Mousson

4.3 Variétés

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Gymnema Sylvestre et Thaumatococcus Daniellii

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Orange, Rose, Rouge, Jaune

Rouge sombre

4.6 Couleur Intérieure

Jaune

Grises blanc

4.7 Forme

Rond

Ovale

4.8 Texture

Succulent

Charnu

4.9 Goût

Doux

NA, Doux

4.10 Origine

Chine

Afrique de l'Ouest

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Loam sableux

Bien drainé

4.12.2 pH du Sol

6-6.84.5-5.8

3.5 10

4.12.4 Conditions Climatiques

Ensoleillé, Chaleureux

Chute de pluie

5 Faits

5.1 Faits sur

Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Le nom de Miracle en raison de l'expérience magique que vous obtenez après avoir mangé.
Lorsque vous avez citron après avoir mangé ce fruit, il a un goût doux comme s'il est ajouté avec le sucre.

5.2 Dans les Boissons Alcoolisées

5.2.1 Vin

✔ ✘

5.2.2 Bière

✔ ✘

5.2.4 Spirits

✔ ✘

5.2.5 Cocktails

✔ ✘

5.3 Production

5.3.1 Top Producteur

Chine