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Noix de coco vs Blackcurrant


Blackcurrant vs Noix de coco


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   
Traitement de l'arthrite, Cures troubles gastro-intestinaux, Traitement diarrhée, Traitement Gout, Soins de coeur, Kidney traitement de pierre, La santé du foie, Douleur musculaire relief, Traitement de la maladie d'Alzheimer   

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   
Propriétés antioxydantes, Propriétés anti-inflammatoires, Stimule le système immunitaire, Guérit fièvre, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Améliore la circulation sanguine, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Nettoyage de la peau, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   
Actes comme hydratant, Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Protège cheveux, Rajeunit scalp, Remède pour split ends   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   
Douleurs abdominales, Asthme, Conjonctivite, Eczéma, Démangeaisons, Polypes nasaux, Nez qui coule, Éruption cutanée, Gonflement   

Effets Secondaires
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   
La diarrhée, La nausée, Vomissement, Peut provoquer un changement d'urine de couleur   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
24,23 g   
8
15,40 g   
24

Fibre
9,00 g   
2
Non disponible   

Sucre
6,23 g   
99+
Non disponible   

Protéine
3,33 g   
2
1,40 g   
16

Protein Ratio Carb
0,22   
6
0,09   
16

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg   
37
12,00 mcg   
25

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg   
14
0,05 mg   
21

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
38
0,05 mg   
20

Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg   
29
0,30 mg   
99+

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg   
2
0,40 mg   
7

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg   
36
0,07 mg   
26

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg   
14
Non disponible   

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg   
99+
181,00 mg   
2

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg   
27
1,00 mg   
9

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg   
34
Non disponible   

Lycopène
0,00 mcg   
9
Non disponible   

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg   
36
Non disponible   

Choline
12,10 mg   
4
Non disponible   

Graisse
33,49 g   
1
0,40 g   
21

Minéraux
  
  

Potassium
356,00 mg   
12
322,00 mg   
15

Fer à repasser
2,43 mg   
4
1,54 mg   
9

Sodium
20,00 mg   
5
2,00 mg   
18

Calcium
14,00 mg   
27
55,00 mg   
4

Magnésium
32,00 mg   
4
24,00 mg   
10

Zinc
1,10 mg   
2
0,27 mg   
11

Phosphore
113,00 mg   
1
59,00 mg   
5

Manganèse
1,50 mg   
2
0,26 mg   
18

Cuivre
0,44 mg   
3
0,09 mg   
25

Sélénium
10,10 mcg   
2
Non disponible   

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg   
38
72,00 mg   
11

Oméga 6s
366,00 mg   
4
107,00 mg   
18

Stérol
  
  

Phytosterol
37,60 mg   
2
Non disponible   

Teneur en eau
47,00 g   
99+
81,96 g   
99+

Cendre
0,97 g   
8
0,86 g   
12

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
Non disponible   
63,00 kcal   
16

Calories dans les fruits frais sans Peel
354,00 kcal   
1
Non disponible   

Calories sous forme congelée
Non disponible   
Non disponible   

Calories sous forme séchée
660,00 kcal   
3
283,00 kcal   
20

Calories sous forme de conserves
443,00 kcal   
1
Non disponible   

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal   
17
108,00 kcal   
8

Calories dans Jam
250,00 kcal   
19
183,00 kcal   
28

Calories dans Pie
298,00 kcal   
19
270,00 kcal   
29

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical   
Berry   

Saison
Toutes les saisons   
Été   

Variétés
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben espoir, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Tirran, Big Ben, Ébène, Foxendown, Titania et Ben Alder   

Seedless Variété
No   
No   

Couleur
Marron, Vert   
Noir   

Couleur Intérieure
Blanc   
Gris   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Crispy   
Juteux   

Goût
Juteux, Douceâtre   
Tart   

Origine
Amérique, Inde   
Asie, Europe   

Pousse sur
Des arbres   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable   
Loam sableux, Bien drainé   

pH du Sol
3.5-8.5   
6-6.5   

Conditions Climatiques
Chaud, Humide   
Du froid, Moite   

Faits

Faits sur
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  
  • La durée de vie de la plante de cassis est de 20-30 ans.
  • L'huile extraite des graines de cassis est utilisé dans la production de produits de soins de la peau.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Indisponible   

Production
  
  

Top Producteur
Indonésie   
Russie   

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   
Nouvelle Zélande, Pologne, Royaume-Uni, Etats-Unis d'Amerique   

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique   
Indisponible   

Top Exportateur
Philippines   
Indisponible   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cocos nucifera   
Ribes nigrum   

Synonyme
Non Disponible   
R. nigrum forma chlorocarpum ou R. nigrum var. chlorocarpum ou R. nigrum var. sibiricum ou R. cyathiforme ou R. olidum   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Liliopsida   
Magnoliopsida   

Sous-classe
Arecidae   
Rosidae   

Ordre
Arecales   
Saxifragales   

Famille
Arecaceae   
Grossulariaceae   

Genre
Cocos   
Ribes   

Espèce
C. nucifera   
R. nigrum   

Groupe Générique
Arecaceae   
Saxifrage   

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