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Noix de coco vs Tomate


Tomate vs Noix de coco


Avantages

Avantages pour la santé
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia  
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids  

Avantages Généraux
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain  
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os  

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau  
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau  

Cheveux Avantages
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules  
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant  

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement  
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante  

Effets Secondaires
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids  
Coeur Graver  

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes  
Yes  

Les femmes qui allaitent
Yes  
Yes  

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)  
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)  

Nutrition

Portion
100 g  
100 g  

Glucides
24,23 g  
8
3,90 g  
99+

Fibre
9,00 g  
2
1,20 g  
36

Sucre
6,23 g  
99+
2,60 g  
99+

Protéine
3,33 g  
2
0,90 g  
30

Protein Ratio Carb
0,22  
6
0,23  
5

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
0,00 mcg  
39
42,00 mcg  
16

Vitamine B1 (Thiamine)
0,07 mg  
14
0,04 mg  
27

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg  
38
0,02 mg  
39

Vitamine B3 (Niacine)
0,54 mg  
29
0,59 mg  
27

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
1,01 mg  
2
0,09 mg  
99+

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,05 mg  
36
0,08 mg  
20

Vitamine B9 (Acide Folique)
20,80 mcg  
14
15,00 mcg  
20

Vitamine C (Acide Ascorbique)
3,30 mg  
99+
14,00 mg  
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,24 mg  
31
0,54 mg  
21

Vitamine K (Phyllochinone)
0,20 mcg  
40
7,90 mcg  
9

Lycopène
0,00 mcg  
9
2 573,00 mcg  
3

Lutéine+Zéaxanthine
0,00 mcg  
40
123,00 mcg  
12

Choline
12,10 mg  
5
6,70 mg  
20

Graisse
33,49 g  
1
0,20 g  
33

Minéraux
  
  

Potassium
356,00 mg  
12
237,00 mg  
28

Fer à repasser
2,43 mg  
4
0,27 mg  
38

Sodium
20,00 mg  
5
5,00 mg  
15

Calcium
14,00 mg  
28
10,00 mg  
35

Magnésium
32,00 mg  
4
11,00 mg  
24

Zinc
1,10 mg  
2
0,17 mg  
16

Phosphore
113,00 mg  
1
24,00 mg  
21

Manganèse
1,50 mg  
2
0,11 mg  
33

Cuivre
0,44 mg  
3
0,06 mg  
38

Sélénium
10,10 mcg  
2
0,00 mcg  
17

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
0,00 mg  
99+
3,00 mg  
39

Oméga 6s
366,00 mg  
4
80,00 mg  
24

Stérol
  
  

Phytosterol
37,60 mg  
2
7,00 mg  
22

Teneur en eau
47,00 g  
99+
94,52 g  
2

Cendre
0,97 g  
8
0,50 g  
27

Calories

Portion
100 g  
100 g  

Calories dans les fruits frais avec Peel
354,00 kcal  
1
18,00 kcal  
99+

Calories dans les fruits frais sans Peel
354,00 kcal  
1
18,00 kcal  
99+

Calories sous forme congelée
354,00 kcal  
1
16,00 kcal  
99+

Calories sous forme séchée
660,00 kcal  
3
258,00 kcal  
40

Calories sous forme de conserves
443,00 kcal  
1
17,00 kcal  
99+

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
70,00 kcal  
18
17,00 kcal  
99+

Calories dans Jam
250,00 kcal  
19
110,00 kcal  
37

Calories dans Pie
298,00 kcal  
21
150,00 kcal  
99+

Caractéristiques

Type
Fruits de l'arbre, Tropical  
Berry, Fruit légumes  

Saison
Toutes les saisons  
Toutes les saisons  

Variétés
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert  
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson  

Seedless Variété
No  
Yes  

Couleur
Marron, Vert  
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune  

Couleur Intérieure
Blanc  
Rouge  

Forme
Rond  
Rond  

Texture
Crispy  
Juteux  

Goût
Juteux, Douceâtre  
Acide, Doux  

Origine
Amérique, Inde  
Amérique Centrale, Amérique du Sud  

Pousse sur
Des arbres  
Des buissons  

Cultivation
  
  

Type de Sol
Argile, Le sable  
Terreau, Loam sableux  

pH du Sol
3.5-8.5  
6-6.8  

Conditions Climatiques
Chaud, Humide  
Ensoleillé, Chaleureux  

Faits

Faits sur
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes  
Yes  

Bière
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
Yes  

Production
  
  

Top Producteur
Indonésie  
Chine  

Autres Pays
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka  
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique  

Top Importateur
Etats-Unis d'Amerique  
Nigeria  

Top Exportateur
Philippines  
Pays-Bas  

Nom Scientifique

Nom Botanique
Cocos nucifera  
Solanum lycopersicum  

Synonyme
Cocos nucifera  
Lycopersicon esculentum  

Classification

Domaine
Eukarya  
Eukarya  

Royaume
Plantae  
Plantae  

Sous-règne
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Division
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sous-classe
Arecidae  
Asteridae  

Ordre
Arecales  
Solanales  

Famille
Arecaceae  
Solanaceae  

Genre
Cocos  
Solanum  

Espèce
C. nucifera  
S. lycopersicum  

Groupe Générique
Arecaceae  
Morelle noire  

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