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Tomate vs Noix de coco


Noix de coco vs Tomate


Avantages

Avantages pour la santé
Anti dépresseur, Prévention du cancer, Soins de coeur, Douleur musculaire relief, Empêche constipation, Règlement de la fréquence cardiaque, Propriétés de perte de poids   
Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia   

Avantages Généraux
Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os   
Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain   

Avantages Peau
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des maladies de la peau   
Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau   

Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Masque adoucissant   
Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules   

Allergie
  
  

Les Symptômes d'allergie
Anaphylaxie, Tousser, La diarrhée, Eczéma, Urticaire, Démangeaisons Sensation dans la gorge, La nausée, Éruptions cutanées, Nez qui coule, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante   
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement   

Effets Secondaires
Coeur Graver   
Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids   

Recomandé pour
  
  

Femmes Enceintes
Yes   
Yes   

Les femmes qui allaitent
Yes   
Yes   

Meilleur Temps pour Manger
Ayant consulté repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Temps Matin (avant le déjeuner)   
Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)   

Nutrition

Portion
100 g   
100 g   

Glucides
3,90 g   
99+
24,23 g   
8

Fibre
1,20 g   
34
9,00 g   
2

Sucre
2,60 g   
99+
6,23 g   
99+

Protéine
0,90 g   
30
3,33 g   
2

Protein Ratio Carb
0,23   
5
0,22   
6

Vitamines
  
  

Vitamine A (Rétinol)
42,00 mcg   
14
0,00 mcg   
37

Vitamine B1 (Thiamine)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
14

Vitamine B2 (Riboflavine)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
38

Vitamine B3 (Niacine)
0,59 mg   
27
0,54 mg   
29

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,09 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36

Vitamine B9 (Acide Folique)
15,00 mcg   
20
20,80 mcg   
14

Vitamine C (Acide Ascorbique)
14,00 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamine E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,24 mg   
27

Vitamine K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,20 mcg   
34

Lycopène
2 573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

Lutéine+Zéaxanthine
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

Choline
6,70 mg   
16
12,10 mg   
4

Graisse
0,20 g   
33
33,49 g   
1

Minéraux
  
  

Potassium
237,00 mg   
28
356,00 mg   
12

Fer à repasser
0,27 mg   
38
2,43 mg   
4

Sodium
5,00 mg   
15
20,00 mg   
5

Calcium
10,00 mg   
34
14,00 mg   
27

Magnésium
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4

Zinc
0,17 mg   
16
1,10 mg   
2

Phosphore
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

Manganèse
0,11 mg   
29
1,50 mg   
2

Cuivre
0,06 mg   
38
0,44 mg   
3

Sélénium
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2

Les acides gras
  
  

Oméga 3s
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Oméga 6s
80,00 mg   
24
366,00 mg   
4

Stérol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
37,60 mg   
2

Teneur en eau
94,52 g   
2
47,00 g   
99+

Cendre
0,50 g   
26
0,97 g   
8

Calories

Portion
100 g   
100 g   

Calories dans les fruits frais avec Peel
18,00 kcal   
99+
Non disponible   

Calories dans les fruits frais sans Peel
Non disponible   
354,00 kcal   
1

Calories sous forme congelée
16,00 kcal   
29
Non disponible   

Calories sous forme séchée
258,00 kcal   
28
660,00 kcal   
3

Calories sous forme de conserves
17,00 kcal   
27
443,00 kcal   
1

Calories dans les Aliments
  
  

Calories dans Juice
17,00 kcal   
99+
70,00 kcal   
17

Calories dans Jam
110,00 kcal   
37
250,00 kcal   
19

Calories dans Pie
150,00 kcal   
99+
298,00 kcal   
19

Caractéristiques

Type
Berry, Fruit légumes   
Fruits de l'arbre, Tropical   

Saison
Toutes les saisons   
Toutes les saisons   

Variétés
Mieux garçon, Tôt Fille, Steak de bœuf, Beefmaster, Rose Brandywine, Caspian Rose, Thai Rose, Ananas hawaïen, Petit-déjeuner de Kellogg, Cherokee pourpre, Noir éthiopien et Paul Robeson   
Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert   

Seedless Variété
Yes   
No   

Couleur
Vert, Orange, Rose, Violacé Noir, Rouge, Blanc, Jaune   
Marron, Vert   

Couleur Intérieure
Rouge   
Blanc   

Forme
Rond   
Rond   

Texture
Juteux   
Crispy   

Goût
Acide, Doux   
Juteux, Douceâtre   

Origine
Amérique Centrale, Amérique du Sud   
Amérique, Inde   

Pousse sur
Des buissons   
Des arbres   

Cultivation
  
  

Type de Sol
Terreau, Loam sableux   
Argile, Le sable   

pH du Sol
6-6.8   
3.5-8.5   

Conditions Climatiques
Ensoleillé, Chaleureux   
Chaud, Humide   

Faits

Faits sur
  • Environ 10,000 variétés de tomates sont cultivées dans le monde.
  • Comme par livre Guinness des records, plus lourde tomate pesait 3,51 kg.
  
  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  

Dans les Boissons Alcoolisées
  
  

Vin
Yes   
Yes   

Bière
Yes   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Production
  
  

Top Producteur
Chine   
Indonésie   

Autres Pays
Brésil, Egypte, Inde, l'Iran, Italie, Mexique, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique   
Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka   

Top Importateur
Nigeria   
Etats-Unis d'Amerique   

Top Exportateur
Pays-Bas   
Philippines   

Nom Scientifique

Nom Botanique
Solanum lycopersicum   
Cocos nucifera   

Synonyme
Lycopersicon esculentum   
Non Disponible   

Classification

Domaine
Eukarya   
Eukarya   

Royaume
Plantae   
Plantae   

Sous-règne
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Division
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Sous-classe
Asteridae   
Arecidae   

Ordre
Solanales   
Arecales   

Famille
Solanaceae   
Arecaceae   

Genre
Solanum   
Cocos   

Espèce
S. lycopersicum   
C. nucifera   

Groupe Générique
Morelle noire   
Arecaceae   

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