Nhà
So sánh Trái cây


Cà chua vs Dừa


Dừa vs Cà chua


Lợi ích

lợi ích sức khỏe
thuốc chống trầm cảm, ngăn ngừa ung thư, chăm sóc tim, giảm đau cơ bắp, Ngăn ngừa táo bón, Quy định của nhịp tim, đặc tính giảm cân   
điều trị nồng độ axit, Hoạt động như kháng sinh tự nhiên, đặc tính chống oxy hóa, điều trị chứng tắt tiếng   

lợi ích chung
Điều khiển huyết áp, Chăm sóc mắt, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh, tăng cường xương   
đặc tính chống viêm, Body hydrat hóa, Tăng hệ miễn dịch, Điều khiển lượng đường trong máu, trợ giúp tiêu hóa, Các trận đánh chống lại nhiễm trùng, Điều trị cảm cúm, Vết thương mau lành, Giúp giảm cân, Duy trì mức cholesterol khỏe mạnh   

lợi ích Skin
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, trẻ hóa da, Điều trị mụn trứng cá, Điều trị các bệnh về da   
lợi ích chống lão hóa, Hồi cháy nắng, hydrat da, giảm nếp nhăn, trẻ hóa da, phục hồi da, Điều trị các bệnh về da   

lợi ích tóc
điều tốt, Ngăn ngừa rụng tóc, mặt nạ làm mềm   
Đẩy mạnh hơn và tóc khỏe mạnh, Điều chỉnh tăng trưởng tóc, làm trẻ hóa da đầu, tóc sáng bóng, Điều trị gàu   

dị ứng
  
  

Các triệu chứng dị ứng
Sốc phản vệ, ho, Bệnh tiêu chảy, eczema, nổi mề đay, cảm giác ngứa ngáy ở cổ họng, buồn nôn, Viêm da, Sổ mũi, Hắt xì, Sưng miệng, lưỡi hoặc môi, nôn, Thở khò khè   
đau bụng, khó thở, Ngứa ở lưỡi và các bộ phận khác của miệng, Nghẹt mũi, buồn nôn, Sổ mũi, nôn   

Tác dụng phụ
ợ nóng   
Dị ứng, chứng khó tiêu, tăng cân   

recommeded cho
  
  

Phụ nữ mang thai
Vâng   
Vâng   

Phụ nữ cho con bú
Vâng   
Vâng   

Thời gian tốt nhất để ăn
Cùng với bữa ăn, Không dùng vào ban đêm và trước khi đi ngủ, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   
Cùng với bữa ăn, Tốt nhất nếu thực hiện như là một bữa ăn sáng (hoặc dạ dày trống rỗng), Như một món ăn trong buổi chiều muộn, thời gian buổi sáng (trước giờ ăn trưa)   

Dinh dưỡng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

carbs
3,90 g   
99+
24,23 g   
8

Chất xơ
1,20 g   
34
9,00 g   
2

Đường
2,60 g   
99+
6,23 g   
99+

Chất đạm
0,90 g   
30
3,33 g   
2

Protein Tỷ số carb
0,23   
5
0,22   
6

Vitamin
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,07 mg   
14

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,02 mg   
38

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
0,54 mg   
29

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)
0,09 mg   
99+
1,01 mg   
2

Vitamin B6 (pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,05 mg   
36

Vitamin B9 (axit Folic)
15,00 mcg   
20
20,80 mcg   
14

Vitamin C (ascorbic acid)
14,00 mg   
99+
3,30 mg   
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
0,24 mg   
27

Vitamin K (Phyllochinone)
7,90 mcg   
9
0,20 mcg   
34

lycopene
2.573,00 mcg   
3
0,00 mcg   
9

lutein + zeaxanthin
123,00 mcg   
10
0,00 mcg   
36

choline
6,70 mg   
16
12,10 mg   
4

Mập
0,20 g   
33
33,49 g   
1

khoáng sản
  
  

kali
237,00 mg   
28
356,00 mg   
12

Bàn là
0,27 mg   
38
2,43 mg   
4

sodium
5,00 mg   
15
20,00 mg   
5

canxi
10,00 mg   
34
14,00 mg   
27

magnesium
11,00 mg   
24
32,00 mg   
4

kẽm
0,17 mg   
16
1,10 mg   
2

Photpho
24,00 mg   
21
113,00 mg   
1

mangan
0,11 mg   
29
1,50 mg   
2

Đồng
0,06 mg   
38
0,44 mg   
3

Selenium
0,00 mcg   
17
10,10 mcg   
2

Axit béo
  
  

Omega 3
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

6s Omega
80,00 mg   
24
366,00 mg   
4

sterol
  
  

phytosterol
7,00 mg   
12
37,60 mg   
2

Hàm lượng nước
94,52 g   
2
47,00 g   
99+

Tro
0,50 g   
26
0,97 g   
8

Năng lượng

phục vụ Kích thước
100g   
100g   

Calo trong trái cây tươi với Peel
18,00 kcal   
99+
Không có sẵn   

Calo trong trái cây tươi mà không Peel
Không có sẵn   
354,00 kcal   
1

Calo trong đông lạnh mẫu
16,00 kcal   
29
Không có sẵn   

Năng lượng trong mẫu khô
258,00 kcal   
28
660,00 kcal   
3

Năng lượng trong Mẫu đóng hộp
17,00 kcal   
27
443,00 kcal   
1

Calo trong thực phẩm
  
  

Calo trong nước trái cây
17,00 kcal   
99+
70,00 kcal   
17

Calo trong Jam
110,00 kcal   
37
250,00 kcal   
19

Calo trong Pie
150,00 kcal   
99+
298,00 kcal   
19

Đặc điểm

Kiểu
quả mọng, rau quả   
cây ăn quả, Nhiệt đới   

Mùa
Tất cả các mùa   
Tất cả các mùa   

giống
Better Boy, Early Girl, beefsteak, Beefmaster, Pink Brandywinem, Caspian Pink, Thái hồng, dứa Hawaii, Kellogg Ăn sáng, Cherokee Tím, Đen Ethiopia và Paul Robeson   
Tall Varieties- West Coast Tall, Laccadiv Micro, Andaman thường, Fiji, Kappadam, San Ramon, Philippines, Spicate, và Pratap. Dwarf Varieties- Chowghat Orange Dwarf (COD) và Chowghat xanh lùn (CGD)   

không hạt giống
Vâng   
Không   

Màu
màu xanh lá, trái cam, Hồng, tím đen, đỏ, trắng, Màu vàng   
nâu, màu xanh lá   

bên trong màu
đỏ   
trắng   

hình dáng
Tròn   
Tròn   

Kết cấu
rôm rả   
giòn   

Nếm thử
Chua, Ngọt   
rôm rả, hơi ngọt   

Gốc
Trung Mỹ, Nam Mỹ   
Mỹ, Ấn Độ   

mọc trên
bụi cây   
Cây   

Canh tác
  
  

Loại đất
trét bằng đất sét, Sandy mùn   
đất sét, Cát   

pH đất
6-6.8   
3.5-8.5   

Điều kiện khí hậu
Nắng, Ấm áp   
Nóng bức, Ẩm ướt   

Sự kiện

Sự thật về
  • Khoảng 10.000 giống cà chua được trồng trên thế giới.
  • Trong Buñol, người ăn mừng lễ hội Tomatina nơi khoảng 1,5 vạn cà chua được sử dụng.
  • Theo Guinness bút lục, cà chua nặng nhất cân nặng 3,51 kg.
  
  • Đốt trấu dừa giúp đẩy lùi muỗi.
  • Khảo sát nói rằng rơi dừa giết chết hàng trăm mỗi năm.
  • Nước dừa được sử dụng như một Plasma máu thay thế và được gọi là "cha đẻ của khoa học nuôi cấy mô hiện đại".
  

Trong Đồ uống có cồn
  
  

Rượu nho
Vâng   
Vâng   

bia
Vâng   
Vâng   

Spirits
Không   
Vâng   

cocktails
Vâng   
Vâng   

Sản lượng
  
  

Top sản xuất
Trung Quốc   
Indonesia   

Các nước khác
Brazil, Ai Cập, Ấn Độ, Iran, Ý, Mexico, Tây Ban Nha, gà tây, Chủng Quốc Hoa Kỳ   
Brazil, Ấn Độ, Philippines, Sri Lanka   

Lên trên nhập khẩu
Nigeria   
Chủng Quốc Hoa Kỳ   

Lên trên xuất khẩu
nước Hà Lan   
Philippines   

Tên khoa học

Tên thực vật
Solanum lycopersicum   
Quần đảo Cocos nucifera   

Từ đồng nghĩa
Lycopersicon esculentum   
Không có sẵn   

Phân loại

Miền
Eukarya   
Eukarya   

Vương quốc
Plantae   
Plantae   

Subkingdom
Tracheobionta   
Tracheobionta   

phân công
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Lớp học
Magnoliopsida   
Liliopsida   

Thứ hạng
Asteridae   
Arecidae   

Gọi món
Solanales   
Arecales   

gia đình
Solanaceae   
Arecaceae   

giống
Solanum   
Quần đảo Cocos   

Loài
S. lycopersicum   
C. nucifera   

generic Nhóm
cây mồng tơi   
Arecaceae   

Tóm lược >>
<< Phân loại

So sánh Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

Trái cây Calorie thấp

» Hơn Trái cây Calorie thấp

So sánh Trái cây Calorie thấp

» Hơn So sánh Trái cây Calorie thấp