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Noix de coco
Noix de coco

Vert Kiwi
Vert Kiwi



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Noix de coco
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Vert Kiwi

Noix de coco vs Vert Kiwi

Avantages

Avantages pour la santé

Traitement acidité, Agit comme antibiotique naturel, Propriétés anti-oxydantes, Traitement aphonia
Traitement de l'asthme, Soins de coeur, Empêche constipation, Traitement des maladies de la peau

Avantages Généraux

Propriétés anti-inflammatoires, Hydratation du corps, Stimule le système immunitaire, Contrôle des niveaux de glycémie, Digestive aid, Lutte contre les infections, Le traitement de la grippe, Guérison des plaies, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Soin des yeux, Aide à la perte de poids

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Soigne les coups de soleil, Hydrate la peau, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Revitalisation de la peau, Traitement des maladies de la peau
Illumine et eclaircit teint, Soigne les coups de soleil, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau

Cheveux Avantages

Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Brillant cheveux, Traitement des pellicules
Empêche la perte de cheveux, Favorise plus longue et des cheveux plus sains, Traitement des pellicules

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Congestion nasale, La nausée, Nez qui coule, Vomissement
Douleurs abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, Démangeaisons en langue et autres parties de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Effets Secondaires

Réaction allergique, Indigestion, Gain de poids
Réaction allergique, La diarrhée, Démangeaison de la peau, Peut-être dangereux pendant la grossesse

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Ayant consulté repas, Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Temps Matin (avant le déjeuner)
Tout temps, sauf une heure après repas, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

24,23 g14,66 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

9,00 g3,00 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

6,23 g8,99 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

3,33 g1,14 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,220,07
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

0,00 mcg4,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,07 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,02 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,54 mg0,34 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

1,01 mg0,18 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

20,80 mcg25,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

3,30 mg92,70 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,24 mg1,46 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,20 mcg40,30 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

0,00 mcg122,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

12,10 mg7,80 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

33,49 g0,52 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

356,00 mg312,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

2,43 mg0,31 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

20,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

14,00 mg34,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

32,00 mg17,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

1,10 mg0,14 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

113,00 mg34,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

1,50 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,44 mg0,13 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

10,10 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

0,00 mg42,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

366,00 mg246,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

37,60 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

47,00 g83,07 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,97 g0,61 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

354,00 kcal61,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

354,00 kcal61,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

354,00 kcal61,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

660,00 kcal352,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

443,00 kcal105,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

70,00 kcal61,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal245,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

298,00 kcal345,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Fruits de l'arbre, Tropical
Tropical

Saison

Toutes les saisons
Printemps, Été, Hiver

Variétés

Variétés De haute taille- West Coast De haute taille, Laccadiv Micro, Andaman ordinaire, Fidji, Kappadam, San Ramon, Philippines, spicate et Pratap. Variétés naines- Chowghat orange nain et Chowghat nain vert
Zhong Hua, Jing Li, Ruan Zao, Mao Hua et Huang Yan

Seedless Variété

Couleur

Marron, Vert
Marron, Vert

Couleur Intérieure

Blanc
Vert

Forme

Rond
Ovale

Texture

Crispy
Succulent

Goût

Juteux, Douceâtre
Sour-Sweet, Tangy

Origine

Amérique, Inde
Chine

Pousse sur

Des arbres
Vines

Cultivation

Type de Sol

Argile, Le sable
Bien drainé

pH du Sol

3.5-8.55.5-7
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Chaud, Humide
Du froid, Ensoleillé

Faits

Faits sur

  • Brûler le brou de noix de coco aide à repousser les moustiques.
  • Les enquêtes disent que la chute de noix de coco tue des centaines chaque année.
  • Le nom Kiwi est dû à la ressemblance avec l'oiseau Kiwi.
  • Les animaux comme les singes et les cerfs consomment aussi Kiwifruit.
  • Originaire de Chine, ce fruit est aussi appelé groseille de Chine.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Indonésie
Italie

Autres Pays

Brésil, Inde, Philippines, Sri Lanka
Chili, France, Grèce, l'Iran, Japon, Nouvelle Zélande, Portugal, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Etats-Unis d'Amerique
Etats-Unis d'Amerique

Top Exportateur

Philippines
Nouvelle Zélande

Nom Scientifique

Nom Botanique

Cocos nucifera
Actinidia deliciosa

Synonyme

Cocos nucifera
Actinidia deliciosa

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Liliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Arecidae
Dillenhidae

Ordre

Arecales
Ericales

Famille

Arecaceae
Actinidiaceae

Genre

Cocos
Actinidia

Espèce

C. nucifera
A. deliciosa

Groupe Générique

Arecaceae
Kiwi