Orange et Abricot
Avantages
Avantages pour la santé
Traitement de l'arthrite, Prévention du cancer, Augmente le taux métabolique, Kidney traitement de pierre, Abaisser la pression artérielle, Empêche constipation, Empêche le diabète, Renforcement des os, Traitement ulcère, Propriétés de perte de poids
Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soins de coeur, Maintient l'équilibre hormonal, Règlement de la fréquence cardiaque, Nettoyage de la peau, Rajeunissement de la peau
Avantages Généraux
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain
Stimule le système immunitaire, Contrôle la pression artérielle, Digestive aid, Soin des yeux, Maintient niveau de cholestérol sain, Renforce les os
Avantages Peau
Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Hydrate la peau, Rajeunissement de la peau, Traitement de l'acné, Traitement des taches brunes
Hydrate la peau, Réduit les rides, Traitement des taches brunes, Traitement des maladies de la peau
Cheveux Avantages
Bonne conditioner, Empêche la perte de cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Bonne conditioner, Régule la croissance des cheveux, Rajeunit scalp, Masque adoucissant, Traitement des pellicules
Allergie
Les Symptômes d'allergie
Douleurs abdominales, Difficulté à respirer, Tousser, La diarrhée, Baisse dans le sang pression, Évanouissement, Nez qui coule, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Crampes abdominales, Anaphylaxie, Difficulté à respirer, La diarrhée, Démangeaisons de la bouche, Démangeaisons Sensation dans la gorge, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement, Sifflante
Effets Secondaires
Crampes abdominales, La diarrhée, Gain de poids
Vertiges, Mal de tête, La nausée, Vomissement
Recomandé pour
Femmes Enceintes
Yes
Yes
Les femmes qui allaitent
No
Yes
Meilleur Temps pour Manger
Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas.
Nutrition
Portion
100 g
100 g
Glucides
11,75 g
99+
11,00 g
99+
Fibre
2,40 g
24
2,00 g
26
Sucre
9,35 g
26
9,00 g
28
Protéine
0,94 g
28
1,40 g
16
Protein Ratio Carb
0,08
18
0,13
13
Vitamines
Vitamine A (Rétinol)
11,00 mcg
26
96,00 mcg
6
Vitamine B1 (Thiamine)
0,09 mg
8
0,03 mg
31
Vitamine B2 (Riboflavine)
0,04 mg
23
0,04 mg
23
Vitamine B3 (Niacine)
0,28 mg
99+
0,60 mg
25
Vitamine B5 (Acide Pantothénique)
0,25 mg
21
0,24 mg
22
Vitamine B6 (Pyridoxine)
0,06 mg
29
0,05 mg
33
Vitamine B9 (Acide Folique)
30,00 mcg
8
9,00 mcg
26
Vitamine C (Acide Ascorbique)
53,20 mg
14
10,00 mg
99+
Vitamine E (Tocopherole)
0,18 mg
31
0,89 mg
11
Vitamine K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
3,30 mcg
20
Lycopène
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Lutéine+Zéaxanthine
129,00 mcg
9
89,00 mcg
15
Choline
8,40 mg
10
2,80 mg
29
Graisse
0,12 g
99+
0,40 g
21
Minéraux
Potassium
181,00 mg
99+
259,00 mg
26
Fer à repasser
0,10 mg
99+
0,40 mg
29
Sodium
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcium
40,00 mg
7
13,00 mg
28
Magnésium
10,00 mg
25
10,00 mg
25
Zinc
0,07 mg
26
0,20 mg
14
Phosphore
14,00 mg
32
23,00 mg
22
Manganèse
0,03 mg
99+
0,08 mg
36
Cuivre
0,05 mg
99+
0,08 mg
30
Sélénium
0,50 mcg
11
0,10 mcg
16
Les acides gras
Oméga 3s
7,00 mg
32
0,00 mg
38
Oméga 6s
18,00 mg
99+
77,00 mg
26
Stérol
Phytosterol
Non disponible
18,00 mg
6
Teneur en eau
86,75 g
28
86,35 g
31
Cendre
0,44 g
30
0,75 g
15
Calories
Portion
100 g
100 g
Calories dans les fruits frais avec Peel
63,00 kcal
16
48,00 kcal
25
Calories dans les fruits frais sans Peel
47,00 kcal
16
Non disponible
Calories sous forme congelée
45,00 kcal
19
Non disponible
Calories sous forme séchée
300,00 kcal
17
241,00 kcal
33
Calories sous forme de conserves
61,00 kcal
18
63,00 kcal
17
Calories dans les Aliments
Calories dans Juice
45,00 kcal
33
58,00 kcal
23
Calories dans Jam
260,00 kcal
14
200,00 kcal
26
Calories dans Pie
333,00 kcal
12
265,00 kcal
31
Caractéristiques
Type
Agrumes
Fruits de l'arbre
Saison
Hiver
Été
Variétés
Orange douce - orange, persan, Navel orange, orange de Valence et orange sanguine. Aigre Orange - Séville orange, Bergamote, Chinotto et Daidai.
Gold Cot, Tilton, Wenatchee, Goldbar, Gold Kist, Tomcot, Harcot, Brittany Gold, Harglow, Hunza, Moorpark, Patterson et Royal Rosa
Seedless Variété
Yes
No
Couleur
Orange
Orange, Jaunâtre orange
Couleur Intérieure
Orange
Jaune
Forme
Rond
Ovale
Texture
Succulent
Charnu
Goût
Aigre doux
Lisse, Doux
Origine
Asie du Sud-Est
Chine
Pousse sur
Des arbres
Des arbres
Cultivation
Type de Sol
Terreau, Loam sableux
Bien drainé
pH du Sol
6-6.5
6.5-8
Conditions Climatiques
Chaud
Sec, Chaud
Faits
Faits sur
- Il y a environ 600 variétés d'oranges disponibles dans le monde entier.
- Plus de 1 plante peut pousser à partir d'une seule graine orange.
- Orange et fleurs d'oranger sont un symbole de l'amour.
- 9 janvier est considéré comme la Journée nationale de l'abricot.
- Abricots ont été autour depuis plus de 4000 ans.
- En latin, le sens de l'abricot est "précieux".
Dans les Boissons Alcoolisées
Vin
Yes
Yes
Bière
Yes
Yes
Spirits
Yes
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Production
Top Producteur
Brésil
Turquie
Autres Pays
Chine, Egypte, Inde, Italie, Mexique, Afrique du Sud, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Algérie, Egypte, France, l'Iran, Italie, Maroc, Pakistan, l'Espagne, Ouzbékistan
Top Importateur
Allemagne
Etats-Unis d'Amerique
Top Exportateur
l'Espagne
France
Nom Scientifique
Nom Botanique
Citrus sinensis
Prunus armeniaca
Synonyme
Citrus aurantium L. var. dulcis
Non Disponible
Classification
Domaine
Eukarya
Eukarya
Royaume
Plantae
Plantae
Sous-règne
Tracheobionta
Tracheobionta
Division
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sous-classe
Rosidae
Rosidae
Ordre
Sapindales
Rosales
Famille
Rutaceae
Rosaceae
Genre
Citrus
Prunus
Espèce
C. × sinensis
P. armeniaca
Groupe Générique
Agrumes
Se leva
