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Pamplemousse rose
Pamplemousse rose

Nectarine
Nectarine



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Pamplemousse rose
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Nectarine

Pamplemousse rose et Nectarine

Avantages

Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie
Prévention du cancer, Soins de coeur

Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun
Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes
Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules
Protège cheveux

Allergie

Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement
Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

Effets Secondaires

Réaction allergique
Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

Recomandé pour

Femmes Enceintes

Les femmes qui allaitent

Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide
Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

Nutrition

Portion

100 g
100 g

Glucides

10,70 g10,60 g
1 79.18
👆🏻

Fibre

1,60 g1,70 g
0 10.4
👆🏻

Sucre

6,90 g7,90 g
0 63.35
👆🏻

Protéine

0,80 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein Ratio Carb

0,070,10
0.02 0.52
👆🏻

Vitamines

Vitamine A (Rétinol)

58,00 mcg17,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg1,13 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,19 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamine B9 (Acide Folique)

13,00 mcg5,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamine C (Acide Ascorbique)

31,20 mg5,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,77 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopène

1 419,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutéine+Zéaxanthine

5,00 mcg130,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

7,70 mg6,20 mg
0 19.2
👆🏻

Graisse

0,14 g0,32 g
0 33.49
👆🏻

Minéraux

Potassium

135,00 mg201,00 mg
42 840
👆🏻

Fer à repasser

0,08 mg0,28 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

0,00 mg0,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcium

22,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésium

9,00 mg9,00 mg
0 92
👆🏻

Zinc

0,07 mg0,17 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphore

18,00 mg26,00 mg
0 113
👆🏻

Manganèse

0,02 mg0,05 mg
0 3.3
👆🏻

Cuivre

0,03 mg0,09 mg
0 2
👆🏻

Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Les acides gras

Oméga 3s

8,00 mg2,00 mg
0 318
👆🏻

Oméga 6s

29,00 mg111,00 mg
0 1689
👆🏻

Stérol

Phytosterol

15,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Teneur en eau

88,06 g87,60 g
0 95.23
👆🏻

Cendre

0,36 g0,50 g
0 87.1
👆🏻

Calories

Portion

100 g
100 g

Calories dans les fruits frais avec Peel

42,00 kcal44,00 kcal
15 354
👆🏻

Calories dans les fruits frais sans Peel

42,00 kcal44,00 kcal
12 354
👆🏻

Calories sous forme congelée

31,00 kcal44,00 kcal
0 354
👆🏻

Calories sous forme séchée

326,00 kcal259,00 kcal
16 747
👆🏻

Calories sous forme de conserves

32,00 kcal44,00 kcal
15 443
👆🏻

Calories dans les Aliments

Calories dans Juice

39,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Calories dans Jam

250,00 kcal175,00 kcal
49 420
👆🏻

Calories dans Pie

320,00 kcal333,00 kcal
80 450
👆🏻

Caractéristiques

Type

Agrumes, Fruits de l'arbre
Fruits de l'arbre

Saison

Toutes les saisons
L'automne, Été

Variétés

Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis
Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

Seedless Variété

Couleur

Rose, Rouge
Orange, Rose, Rouge, Jaune

Couleur Intérieure

Rose
Jaune

Forme

Rond
Rond

Texture

Succulent
Succulent

Goût

Doux, Tangy
Doux

Origine

Barbade
Chine

Pousse sur

Des arbres
Des arbres

Cultivation

Type de Sol

Terreau, Bien drainé
Loam sableux

pH du Sol

6-86-6.8
3.5 10
👆🏻

Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux
Ensoleillé, Chaleureux

Faits

Faits sur

  • Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
  • Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.
  • Nectarines sont parfois appelés 'pêaches rasées' parce que leur peau est lisse sans fuzz.

Dans les Boissons Alcoolisées

Vin

Bière

Spirits

Cocktails

Production

Top Producteur

Chine
Chine

Autres Pays

Argentine, Inde, Israël, Mexique, Afrique du Sud, Soudan, Thaïlande, Turquie, Etats-Unis d'Amerique
Argentine, Chili, Egypte, Grèce, l'Iran, Italie, l'Espagne, Turquie, Etats-Unis d'Amerique

Top Importateur

Japon
Allemagne

Top Exportateur

Etats-Unis d'Amerique
l'Espagne

Nom Scientifique

Nom Botanique

Citrus paradisi
Prunus persica

Synonyme

Citrus Paradisi
Prunus Persica Var. Nucipersica

Classification

Domaine

Eukarya
Eukarya

Royaume

Plantae
Plantae

Sous-règne

Tracheobionta
Tracheobionta

Division

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sous-classe

Rosidae
Rosidae

Ordre

Sapindales
Rosales

Famille

Rutaceae
Rosaceae

Genre

Citrus
Prunus

Espèce

C. × paradisi
P. persica

Groupe Générique

Agrumes
Se leva