Pamplemousse rose

Nectarine

Pamplemousse rose vs Nectarine

Pamplemousse rose

Nectarine

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1 Avantages

1.1 Avantages pour la santé

Prévention de l'arthrite, Traitement de l'asthme, Prévention du cancer, Kidney traitement de pierre, La santé du foie

Prévention du cancer, Soins de coeur

1.1.1 Avantages Généraux

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Guérit toux, Soin des yeux, Lutte contre les infections, Aide à la perte de poids, Améliore la vision de l'oeil, Maintient niveau de cholestérol sain, Traitement du rhume commun

Propriétés antioxydantes, Stimule le système immunitaire, Digestive aid, Soin des yeux, Aide à la perte de poids, Maintient niveau de cholestérol sain

1.2 Avantages Peau

Avantages anti-âge, Illumine et eclaircit teint, Réduit les rides, Traitement des taches brunes

Avantages anti-âge, Réduit les rides, Rajeunissement de la peau

1.3 Cheveux Avantages

Empêche la perte de cheveux, Protège cheveux, Régule la croissance des cheveux, Traitement des pellicules

Protège cheveux

1.4 Allergie

1.4.1 Les Symptômes d'allergie

Douleurs abdominales, Diminution de la pression artérielle, La diarrhée, Vertiges, Eczéma, Urticaire, Sensation de tête légère, La nausée, Nez qui coule, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Vomissement

Anaphylaxie, Asthme, Difficulté à respirer, La diarrhée, Urticaire, Démangeaisons, Yeux qui grattent, Éruption cutanée, Éternuements, Gonflement de la bouche, la langue ou les lèvres, Picotements Sensation dans la bouche, Vomissement, Yeux larmoyants, Sifflante

1.5 Effets Secondaires

Réaction allergique

Réaction allergique, Mal de tête, La nausée

1.6 Recomandé pour

1.6.1 Femmes Enceintes

✔ ✘

1.6.2 Les femmes qui allaitent

✔ ✘

1.7 Meilleur Temps pour Manger

Comme une collation dans late afternoon, Ne consommez pas de dans la nuit et avant le coucher, Ne pas manger après repas, Temps Matin (avant le déjeuner), Évitez Strictly estomac vide

Meilleur si pris comme un petit déjeuner (ou estomac vide), Comme une collation dans late afternoon, Mangez ones frais, éviter de mélanger avec, autres aliments, Ne pas manger après repas., Temps Matin (avant le déjeuner)

2 Nutrition

2.1 Portion

100 g

2.2 Glucides

10,70 g10,60 g

1 79.18

2.2.1 Fibre

1,60 g1,70 g

0 10.4

2.2.2 Sucre

6,90 g7,90 g

0 63.35

2.3 Protéine

0,80 g1,10 g

0.3 14.07

2.3.1 Protein Ratio Carb

0,070,10

0.02 0.52

2.4 Vitamines

2.4.1 Vitamine A (Rétinol)

58,00 mcg17,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamine B1 (Thiamine)

0,04 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamine B2 (Riboflavine)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamine B3 (Niacine)

0,20 mg1,13 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamine B5 (Acide Pantothénique)

0,26 mg0,19 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamine B6 (Pyridoxine)

0,05 mg0,03 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamine B9 (Acide Folique)

13,00 mcg5,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamine C (Acide Ascorbique)

31,20 mg5,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamine E (Tocopherole)

0,13 mg0,77 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamine K (Phyllochinone)

0,00 mcg2,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Lycopène

1 419,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Lutéine+Zéaxanthine

5,00 mcg130,00 mcg

0 834

2.4.13 Choline

7,70 mg6,20 mg

0 14.2

2.5 Graisse

0,14 g0,32 g

0 33.49

2.6 Minéraux

2.6.1 Potassium

135,00 mg201,00 mg

42 840

2.6.2 Fer à repasser

0,08 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodium

0,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcium

22,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésium

9,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,07 mg0,17 mg

0 2.7

2.6.7 Phosphore

18,00 mg26,00 mg

0 113

2.6.8 Manganèse

0,02 mg0,05 mg

0 3.3

2.6.9 Cuivre

0,03 mg0,09 mg

0 2

2.6.10 Sélénium

0,10 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Les acides gras

2.7.1 Oméga 3s

8,00 mg2,00 mg

0 318

2.7.2 Oméga 6s

29,00 mg111,00 mg

0 1689

2.8 Stérol

2.8.1 Phytosterol

Non disponibleNon disponible

0 87

2.9 Teneur en eau

88,06 g87,60 g

0 95.23

2.10 Cendre

0,36 g0,50 g

0 87.1

3 Calories

3.1 Portion

100 g

3.2 Calories dans les fruits frais avec Peel

Non disponible44,00 kcal

15 299

3.3 Calories dans les fruits frais sans Peel

42,00 kcalNon disponible

12 354

3.4 Calories sous forme congelée

Non disponibleNon disponible

0 187

3.5 Calories sous forme séchée

Non disponible259,00 kcal

32 747

3.6 Calories sous forme de conserves

Non disponibleNon disponible

17 443

3.7 Calories dans les Aliments

3.7.1 Calories dans Juice

39,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calories dans Jam

250,00 kcal175,00 kcal

49 420

3.7.3 Calories dans Pie

320,00 kcal333,00 kcal

80 450

4 Caractéristiques

4.1 Type

Agrumes, Fruits de l'arbre

Fruits de l'arbre

4.2 Saison

Toutes les saisons

L'automne, Été

4.3 Variétés

Rio Étoile, Flamme, Thompson et Étoile Rubis

Arctic Jay, Artic Rose, Artic étoile, Désert aube, Fantaisie, argenté Lode, Reine des Neiges, Stanwick et Stark Sunglo

4.4 Seedless Variété

✔ ✘

4.5 Couleur

Rose, Rouge

Orange, Rose, Rouge, Jaune

4.6 Couleur Intérieure

Rose

Jaune

4.7 Forme

Rond

4.8 Texture

Succulent

4.9 Goût

Doux, Tangy

Doux

4.10 Origine

Barbade

Chine

4.11 Pousse sur

Des arbres

4.12 Cultivation

4.12.1 Type de Sol

Terreau, Bien drainé

Loam sableux

4.12.2 pH du Sol

6-86-6.8

3.5 10

4.12.3 Conditions Climatiques

Humide, Chaleureux

Ensoleillé, Chaleureux

5 Faits

5.1 Faits sur

Le pamplemousse est utilisé pour protéger des outils en bois en raison de ses propriétés anti-fongiques.
Il pousse en grappes comme le raisin et donc appelé comme le pamplemousse.